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9748161谈天说地
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2013/06/28
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我只是我123:
其实早在之前,听别人说用红酒泡洋葱好,于是就泡了一段时间,最初效果真的不错,一段时间后,慢慢又发作了,失眠看着不是大病,但真要人命,现在睡觉都几乎有阴影了。
查看原文自己磨豆浆喝,早上6点起床去跑步,睡觉前读你最不喜欢看的书,我就是这样解决的
2013/06/29回复
你现又暂时不上班,多参加户外活动啦,比如去爬火炉山、白云山等,让自己体力上累一点,中午不午休,晚上按 ...
2013/06/29回复
我只是我123:
反正睡不着挺难受的,洋葱泡红酒,是吃洋葱是吗,什么样的红酒都可以? ...查看原文
反正睡不着挺难受的,洋葱泡红酒,是吃洋葱是吗,什么样的红酒都可以? ...
我是喝酒,你可网上搜一下,我亲戚就非常管用的,我目前有伤口暂不敢喝。
2013/06/29回复
我只是我123:
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查看原文我失眠十多年,前年去香港的时候买了一瓶睡眠精,吃了后效果还不错,楼主不妨试试,去年我去香港玩的时候我同事也叫我帮她买了,吃了都有明显的效果,楼主不妨试试,我这里还有两瓶!
2013/06/29回复