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辛苦减肥2年,一把辛酸一把泪啊。。。。。

17229199时尚扮靓






真是肥啊。。。。 眼睛都是肿的。。。 下面上这个月新拍的





不容易啊,我的锁骨终于出现了。。。 23年来从来没见过锁骨的影子。。。。 为了减肥,晚饭都不吃了,偶尔也嘴馋吃一下,但大部分时间不吃,去年还试过好多减肥药减肥茶,陆陆续续减两三斤,又运动,又游泳,打球。其实我也不知道是什么原因才是减肥的成功原因,但是有一点是肯定的,管住自己的嘴,迈开自己的腿,坚持半年走路上下班,三四个公交站,幸好也不远,一定一定要管住嘴,不能多吃,一日两餐够了,多吃水果,多喝柠檬水美白。。 最后就这样啦,算了一下,大概减了三十斤
2013/07/09
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不吃晚饭。。。。这招我就受不了。。。。。。走路我干。。
2013/07/10回复
554594901554594901板凳
2013/07/10回复
我去年9月生了娃,生前称158斤,现在十个多月了,115斤
2013/07/10回复
真是不错
2013/07/10回复
瘦才是王道啊~
2013/07/10回复
太羡慕啦~~~~~~~~~~~
2013/07/10回复
照片上是一个人吗??各种的羡慕呀,,,,
+100000
2013/07/10回复
判若两人哦~~
2013/07/10回复
瘦的真漂亮!
2013/07/10回复
戒口太痛苦,运动太辛苦,吃药又怕死,算了,没救了,胖就胖吧
2013/07/10回复
太佩服了~
2013/07/10回复
真是肥啊。。。。 眼睛都是肿的。。。 下面上这个月新拍的不容易啊,我的锁骨终于出现了。。。 23年来从来 ...
瘦了后显得年轻许多
2013/07/10回复
真漂亮,减肥前后判若两人。不经饿的人含泪羡慕中。。。
2013/07/10回复
赞一个,厉害
2013/07/10回复
赞一个,厉害啊!
2013/07/10回复
刹那芳华520:
照片上是一个人吗??各种的羡慕呀,,,,
查看原文
当然是同一个人啦,就是我嘛,而且我并不是卖广告的哦,所以没必要假冒啦,对不对? 嘿嘿
2013/07/10回复
管不住嘴的人飘过……
2013/07/10回复
mikibaby:
柠檬水怎么弄的?
查看原文
新鲜柠檬切片,直接泡水,个人爱好放多少,我喜欢一整个,因为我很喜欢酸酸的
2013/07/10回复
BB莹莹猪:
救命啊,唔食野点得
查看原文
早餐午餐正常吃,杜绝零食下午茶,多吃水果,晚饭就吃水果啦。。 可以的
2013/07/10回复
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