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一个月子食谱 银鱼煮挂面

12702婴幼育儿

一个月子食谱  银鱼煮挂面

我老家是江西的,坐月子是在我娘家做的,每天早上 ,妈妈都要为我煮上一大碗银鱼煮挂面,十分美味,每次我总是能吃得干干净净。

听妈妈说,这2个都是发奶的,吃了之后确实奶水也挺多的,而且特别适合做月子的早餐。

制作方法如下:银鱼用水洗干净,锅里放油爆香葱花,把银鱼放进去,加入料酒翻炒,煮好后盛出。烧一锅水,烧开,将挂面放入,再次煮开,

再倒入之前炒好的银鱼,可以放点肉丝、鸡蛋,最后放盐就好了
2013/08/09
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