每个人体质都不一样，建议楼主不要盲目选择减肥方式，特别是生完宝宝的妈妈。因为产后肥胖与普通肥胖不一样，必须通过中医调理使身体机能达到正常后再去减肥，否则不利于产后妈妈的体质恢复。调理方法有按摩、拨罐、刮砂、熏蒸等，这些方法可有效疏通经络、加快肠胃蠕动，促进脂肪代谢，让体内多余的脂肪、垃圾和毒素依靠自身的机体功能代谢掉，这样才能达到健康减肥的效果。

我觉得减肥不能操之过急吧，那么多年都胖胖的，指望一两个月瘦下来不太现实，而且也不健康。建议白天想吃啥就吃啥，只吃七八成饱，晚上别吃任何淀粉类的食物，肉菜都可以吃。另外就是过午不食，晚上七点后不吃。基本上两三个月能减个十几斤。我就是这么减的

唉。。。我只能说肥的不懂瘦的苦啊。我们大家都一样的，只要身体健康就好。

能麻烦美女短个价钱跟购买地址吗?

我觉得这个要看个人的，谢谢美女的意见跟建议

价格和联系方式都短你了！你可以了解下吧，以后我们就可以一起交流减肥心得！