我已经满20周了,偶尔还会吐,最辛苦的那段时间喝白开水都会吐,吐过食物、白沫、黄胆水。现在已经慢慢好起来了。我的经验就是吃不下的时候不要逼自己,可以等等再吃不要等到太饿的时候才吃,少吃多餐吐的比较厉害的时候少吃酸的东西,或吃一点点就好了
我已经满20周了,偶尔还会吐,最辛苦的那段时间喝白开水都会吐,吐过食物、白沫、黄胆水。现在已经慢慢好起来了。我的经验就是吃不下的时候不要逼自己,可以等等再吃不要等到太饿的时候才吃,少吃多餐吐的比较厉害的时候少吃酸的东西,或吃一点点就好了
我果阵时都呕,一日落嚟都唔知呕咗几多次,反正呕到6个月先至停。不过好在我当时唔使返工,同埋稳到个规律,就系11点后起床,食D嘢,然后再训过。训到四五点,去市场买送煮饭等老公返屋企食,因为训觉嘅时间比较多,所以呕就会减少咗好多。所以休息得好好紧要。
我现在13周,终于好一些一天吐1、2次,之前也是一天4、5次,一看到要吃东西就想吐。经验就是不要让肚子太饿,要吃东西之前先把胃里的东西吐出来把胃吐舒服了再吃东西。虽然我经常空呕,但起码吐完一会能吃点东西下去,也算有点营养吧。