说说减肥那些事儿
781256时尚扮靓
淳仔妈减肥，对女人来说是终生的事业， 当然，排除不健康的减肥，
只要有恒心，没有瘦不下来的，
地球人都知道，少吃多动是硬道理，
多吃素食，六分饱，
保持愉快的心境，
一个女人一生她都是一朵开不败的花！
我今年36岁，
28岁生孩子，
之前是100斤，
生完138斤，
现在105斤，
我不算很瘦，
但很健康，很多同学都说我越来越年轻，
我喜欢素颜，从不化妆，
今年回老家，和妈妈去买菜，
市场的阿姨都问我妈：这是你外孙女啊？
心里有说不出的开心，
比我年轻的同龄姑娘多了去了，
我不攀比，
自己开心比什么都重要！
是不是姐妹们？
下面是我的两张生活照，穿黑衣服是产后2个月照的，穿白衣服是近照
2014/02/04
全部回帖
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066阳光
优优211314
淳仔妈楼
photok
pringlesjj做些什么运动能持之以恒啊？
2014/02/05回复
ellenzz1669瘦很简单的，无非就是晚餐吃不饱，试过一段时间早餐中午照常吃，晚餐只吃肉粥青菜到饱，大概9点会觉得饿再加个水果就睡觉，什么运动也没有大半个月都减去10斤罗至少
2014/02/05回复
有增肥的方法没
2014/02/05回复
小钰妈咪
yellow熙熙妈
eileenmeimei12楼自己带孩子根本不用刻意减肥。孕前87，生孩子的时候104（孩子出生6.9），孩子十个月的时候84。
2014/02/05回复
tuniu3
不错哦，呵呵
天天马
zchrui15楼我想知道你妈是有多老？
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2014/02/05回复
紫藤绿萼16楼厉害！
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2014/02/05回复
苏苗儿
zhongyanhong168带孩子会瘦的比较快。
2014/02/05回复
CYE2011
