牛腩汤，猪肚煲花生莲子，新加玻肉骨茶
40709美食&下厨
CARLISA做法1牛腩飞水捞起
2炒锅加一点油，油到7层热后加姜片下牛腩炒
3牛腩炒出香味后倒水下去，水开后转到瓦瓷煲加西红柿一个小火煲2小时
4牛腩快熟时加土豆，红萝卜，西红柿，好了加盐，味精。
2014/03/03
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霹雳熊熊
CARLISA楼板凳CARLISA:
材料，牛腩，土豆，红萝卜，西红柿，姜片三片，盐，味精。做法1牛腩飞水捞起 2炒锅加一点油，油到7层热后加姜片下牛腩炒 3牛腩炒出香味后倒水下去，水开后转到瓦瓷煲加西红柿一个小火煲2小时 4牛腩快熟时加土豆，红萝卜，西红柿，好了加盐，味精。
查看原文做法，1猪肚买回来用面粉洗干净，要翻过来用面粉洗2到3次，用面粉时先不要加水，就直接用面粉撮，搓了才用水冲干净，这样要反复几次
2洗好后锅里放水猪肚放下去滚一下，拿出来把白色是刮干净，再洗一下就可以煲汤了
3莲子花生洗干净后跟猪肚一起放下去煲2小时后加盐，味精就可以了
2洗好后锅里放水猪肚放下去滚一下，拿出来把白色是刮干净，再洗一下就可以煲汤了
3莲子花生洗干净后跟猪肚一起放下去煲2小时后加盐，味精就可以了
2014/03/03回复
晴天小媛4楼CARLISA:
材料，牛腩，土豆，红萝卜，西红柿，姜片三片，盐，味精。做法1牛腩飞水捞起 2炒锅加一点油，油到7层热后加姜片下牛腩炒 3牛腩炒出香味后倒水下去，水开后转到瓦瓷煲加西红柿一个小火煲2小时 4牛腩快熟时加土豆，红萝卜，西红柿，好了加盐，味精。
查看原文有食欲啊
2014/03/03回复
靓叻妈咪
没心没肺8
最爱美食。
粉.粉
小鸡囡囡
虫虫妈妈咪呀
