四式瑜伽动作让你甩掉游泳圈 - 时尚扮靓 - 广州妈妈论坛

四式瑜伽动作让你甩掉游泳圈

1338574时尚扮靓

一〇一米阳光只看楼主

很多宝妈生完宝宝后都愁着怎么减掉游泳圈。
我分享一下我用的方法，宝妈们不妨试试哦

2014/03/14

精选回帖

xiaotianyaren58楼

是呀，有难度。尽量试试吧

2014/03/31回复

全部回帖

今天你晕了没沙发

路过帮顶

2014/03/24回复

一〇一米阳光楼板凳

今天你晕了没:

路过帮顶

谢谢亲

2014/03/24回复

好帖，我也试试，先做第一第二个

2014/03/25回复

柏琪妈5楼

有点难哦

2014/03/25回复

轩轩宝妈ksc6楼

能不能只做第一第二个呀

2014/03/25回复

宝贝豆丁137楼

有效果啊

2014/03/25回复

朗朗妈妈LOVE8楼

好帖子顶一下~~

2014/03/26回复

我也要做妈妈9楼

我也来试试看

2014/03/26回复

前面2个动作还行，后面的简直要命。

2014/03/26回复

wodemgaomei11楼

第三个动作做不来，老是会倒

2014/03/26回复

baobeidouding12楼

前两个动作勉强可以做

2014/03/28回复

一〇一米阳光楼13楼

今天是周末，顶起来

2014/03/30回复

曾经注册14楼

其实减肚子最简单的就是你随时随地都保持收腹，当收腹成为一种习惯，自然没有游泳圈！

2014/03/30回复

紫红蔷薇15楼

( ⊙o⊙ )哇，好高难度啊，试试再说，谢谢分享！~

2014/03/30回复

xiaotianyaren16楼

紫红蔷薇:

( ⊙o⊙ )哇，好高难度啊，试试再说，谢谢分享！~

是呀，有难度。尽量试试吧

2014/03/31回复

难度太高了，做不了

2014/04/01回复

宝妈，这个要坚持多久！

2014/04/01回复

一〇一米阳光楼19楼

优俩:

宝妈，这个要坚持多久！

每天抽出一点时间做十几分钟左右就可以了

2014/04/02回复

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