真伤身体
我被【辟谷减肥法】害惨了，关于“21天减肥法”的那些事儿
23132169时尚扮靓
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dangdangwa21楼2014/04/10回复
宝妈型号6683
朱朱YY
菲菲妈ksc24楼kuwoer:
没什么，我认前也是二百斤啊，还有高血脂，脂肪肝，天天是心荒气喘，后来朋友介绍 了纯中药的香妃阁魔力瘦身茶，我整喝了半年，体重降到120，血脂已恢复正常，脂肪肝也在好转，连医生都很惊奇呢，
查看原文这是来打广告的吧
2014/04/13回复
屋后的草丛
梦梦姐姐楼
小静-36
名字被你们取完
精明消费
alek.gz31楼梦梦姐姐:
不知道亲们有没有人听说过 、用过或者正在使用这样的减肥方法。 21天减肥法 就是半辟谷21天 每天吃一根黄瓜 +2颗大红枣+2枚核桃 怎么说呢 我身高168 是在夏天实行这样的减肥法的 开始之前是112-113斤在21天之后 我变成了92斤 但是代价是非常可怕的， 在那21天里 我深切的感受到了自己身体的虚弱 晚上失眠就连洗澡的时候 洗头发手都抬不起来 只有躺在床上才是感觉自己有点劲儿，出去和爸爸妈妈上街 只能走1个小时 就感觉自己到了极限了。而月经在那个月量特别的少 而且也非常的时间不稳定
我也有试着自己做一些基本的气功入门 比如叩齿吞精但是 根本就连坚持的力气都没有 可能也算是我自己的毅力不够吧
查看原文我也有试着自己做一些基本的气功入门 比如叩齿吞精但是 根本就连坚持的力气都没有 可能也算是我自己的毅力不够吧感觉你的辟谷方法不对。你复谷后也没有注意。辟谷期间不可以吃黄瓜。正确的辟谷是可以减肥和调理身体的。
2014/08/19回复
番薯@宝贝
原来还有这减肥方法，LZ减的好快啊，我两个多月才减20来斤，不过已经很满足了。你的方法更快
immunejj33楼不知道亲们有没有人听说过 、用过或者正在使用这样的减肥方法。
21天减肥法 就是半辟谷21天 每天吃一根黄 ...
2014/08/26回复
一个蠢cry_696834楼梦梦姐姐 发表于 2014-04-03 14:18
然后在最近我开始减肥了。
为了顺利的找到工作 必须瘦下去了
现在的我 完全不知道自己的身体基础代谢到..
2016/02/29回复
kk-yoyo35楼增加了晚上运动，慢跑加快走共一小时，刚开始很辛苦，坚持了一段时间后身体好了，每个月的感冒没有了，晚上睡得也挺好，饮食没有特别节制，不过会坚持不会过量，每餐约七分饱。晚上尽量少吃，四个月少了四斤，中间有一个月过年没有做任何运动也没有复胖。
2016/03/01回复
eva123456836楼过量了吧，伤身
2016/03/01回复
豆豆yanny
Cic晨
