还有水果哦，其实我什么水果都吃的，哈哈

这样的减肥方法比较适合我这样的懒人哦

一般中医院都有的，关键是仃后的反弹，饮食要注意

不错不错

哎 但不吃饭不吃面哪些很容易饿得

顶顶吧~~厉害

谢谢版主大人的支持哦

今天中午继续去努力奋战

前三天每天去，然后是隔天去一次

其实你错了，吃2碗面也不饱的，一下就饿了，据说面条之类的很容易就消化了

这里解释一下哦。

其实呢，各位有兴趣减肥的MM可以尝试一下，不吃米饭、面条之类的饱不饱哦！
其实我们大家出去吃饭的时候，是不是主食都吃的很少啊，主要就是吃菜嘛

只不过是我们的思维惯性里面一定要吃饭而已！

还好，我其实不觉得说不吃主食会很难受哦！

楼主MM的有些朋友，觉得米饭特别甜、特别好吃

其实帮我针灸的医生是这样解释的

减肥，控制饮食还是需要的，但是不能不吃，而且三餐都要吃哦

就好比我们的身体是一部机器，早餐就是一天开始工作的启动，我们要开机了

那为什么要少吃淀粉或者是米饭、面条之类的呢？

因为这些东西特别容易消化，肚子空了，就要吃东西了，这样的话，我们就会摄入很多东西

要是吃的东西比消耗的东西多，这样就会长重哦，如果吃的东西少，消耗的多，我们的体重就下来了！

所以这就是控制主食的原理了！

哪里，求地址

生完宝就启动减肥大计

会痛吗？弱弱地问一句针灸。。。。

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哈哈，短你啦

短你啦哦

生完宝宝，还要喂奶、断奶呢！

其实我觉得拔火罐更痛哦