本帖最后由 猫小七 于 2014-5-15 18:00 编辑 毕业5年，涨了20+斤！！！明明劳动和工作强度不小，用脑子时间也多，睡眠也少了……但还是在肥，还是在肥，还是在肥！！！！！一个激动，还没说下方法（虽然我在增长但是期间是有减过的，囧），就发出去了，现在来补充下其实正是睡眠时间少了，也会导致肥胖好吗！经常熬夜，一熬夜又想补充食粮，结果就恶性循环了……拖延症是必须治疗，健身操是不能停，睡眠是不能少，节食是没必要的但控制食量是必须的！大伙记住了！两年前，有苦心坚持减肥历程，健身+控制饮食+早睡早起，果然四个月就减掉了20斤！！！有兴趣可以看我之前发的减肥日记~但是，一到后面加班时间多了，操心的事也多了，就给了自己借口不去锻炼，给了自己借口吃多点才有力气，结果不用半年，又肥回去了！老天，请收回我这种喝点油水也能吸收并且完整比例长出来的体质好么

长了25斤，而且我还没有生孩子。。。。心理压力好大之前的工作经常要出差，出去没时间就吃麦当劳和肯德基，一是有**，二是相对干净
我用体重告诉大家，吃这种快餐一定肥死
现在的工作不用出差，自然在瘦iing

最夸张的时候，一个月长了8斤，那是跟一个项目，压力太大，每天都处于极度烦躁的状态。我的方法就是回家胡吃海喝一顿，同事是去打球发泄。一个月后，我变成了球，她越来越年轻、精神。一句老话，运动很重要

正常啊，我也长了不少

一人带两孩子，累瘦，没钱也没时间运动，

哇，天天吃kfc身体肯定搞坏

我也是过老肥，努力中，

支持楼主辛苦了

我也是 压力肥

我都毕业4年了，一直还保持高中的体重。。

亲，你让我们一党长肥肉的同学情何以堪啊~不过求分享你保持身材的秘诀~

简称过劳肥！

我也是一直肥不起来，怀疑自己的了甲亢了

2010年我还是95斤左右,有了双胞胎后体重直升到178斤,生完后128斤,现在又涨到135斤,.两个小孩子是我一手带,家务活也是我带,之前还开过快餐店,一天忙到累死,二十四小时,我一天就睡5到6个小时,一着床就睡,体重没有减下来,反而肥成猪,现在也没什么大吃大喝的,一天都是吃很少的饭,真的是喝白开水的人也能长胖,四年足足升价到40斤啊