本帖最后由 黄小鸭妈咪 于 2014-7-1 18:06 编辑 纯粹分享！说起这个我太有体会了！ 【华农内健身房 康嘉健身房 中大小健身房 欧奕健身 佳得】【得分】（依次是:5分  6分 1分 7分 8分）【价格】 （下面有详细说）【经历】说起这个，我必须说说姐我去过5家健身房。第一家华农大的，在那读书，华农学生年卡300块钱，外来人员900，设备齐全不过就是比较旧！后来去过中大南校区北门出去沿着滨江路往西走大概800米半岛花园2楼，叫康嘉的，年卡好像两千多，设备挺齐全的。还有去过中大里面的健身房，不知现在是不是新修了个健身房，以前我去那个就是在英东体育馆旁边侧门进去一个很小，还很不通风的小健身房，也没人管理，混进去不收门票。。。烈士陵园里面有一家叫佳得的健身房，相当便宜，年卡一千多，环境又非常好，是政府的体育经费办的，所以又好又便宜，不过就是人很多，而且很多大叔大妈。。。。要推荐的是工业大道保利花园里面得欧奕健身，买团购去的，设备很不错，还有很多#察叔叔在里面练，都练得挺不错的，年卡好像两千多。

【地址+健身房】芳村花力会【得分】8【价格】买了好像是50次还是60次卡 1180 限一年内用完，结果只用了10来次，高估了自己的耐性【经历】服务和地理位置还是很不错的，而且还可以游泳，有泳池，硬性规定要带浴帽。课程什么的也蛮合理，点赞星期六星期天的大球操，歌词很带感，是男教练，教练也蛮好的，在那里的男教练要比女教练好，像跳操啊那些，女教练很大只，没啥说服力，反而男教练那个小腰，扭得你眼花缭乱！

【地址+健身房】08年左右，在江南西的奥龙堡【得分】：8【价格】次卡，15元/张【经历】 是通过朋友搭上搭购买，都能坚持住，有付出锻炼，确实有瘦过。因为在住宅区的，面积不大，2层，有小型泳池。室内没有装空调，做有氧动作比较适合，因为呼吸比较顺畅。另外，私人教练也不多，也不怕推销的烦恼，而且清洁人员也比较好，器械每天都察1-2次，更衣间跟沐浴间环境算是不错。【地址+健身房】力美健西门口店【得分】6【价格】大概2200.00/年【经历】11年又开始胖了，唯有去做运动，一向习惯在跑步机上跑步，考虑上班跟住家的路程，去了西门口店办年卡，本想着西门口店在力美健算是新店，各样都应该是好的。想不到，更衣室跟沐浴间比奥龙堡还不如，起码我会觉得奥龙堡比较干净。另外，请了2个私教，坦白讲，是超级坑爹，如果是教教玩玩器械就还是可以的。但真得是，起初是有点效果，体重会轻，但过后就没什么用，而且哪个私教水平真是啥也不会。另外，力美健的卫生清洁实在是不太到位的。如果奥龙堡的分店多，我是会选择奥龙堡，起码性格比高。

希望能够帮到各位麻麻啦，我也来分享个!【华景新城 MS.Camps 地址：华景路创富园209室】【得分】（9分!）【价格】 我办的是年卡：1968蚊，好像还有季卡，月卡还有次卡这几种，我个人觉得其实次卡也挺好的，盆友就申请了次卡 868鸡30次，如果觉得自己坚持不了的我觉得次卡也8错~【经历】这家店我第一次去是因为朋友推荐去的，这家店虽然不算大，但感觉很不错也蛮新奇的，我第一节课就体验了一下，教练很专业，一节课半小时下来，觉得每个人教练都有顾及到，而且态度真的蛮不错的！因为他们家是星期1不开滴。所以我一般选择星期2到星期5去三天~不需要预约就直接上去咯~加上因为我大腿很粗脂肪粒很多！所以经常去这些健身房都坚持不下来，想不到这次我一去到现在都差不多2个月了~哈哈，给自己大打一个赞！他们家的器材都挺新的，一节课人数也不会很多~除了瑜伽拉伸的一些运动还有肌肉训练呀，有氧健身操结合~第一堂课大家就自来熟聊开了！课堂气氛很好，还会中途穿插一些小环节，最讨厌那些很闷的氛围，觉得好像下班后还是在上班中的状态。。。我最爱这家店还有一个就是，只限定是女性才能进去，我也不知道为啥，现在做了麻麻之后赶脚和一群男人在健身房里一起做gym好像怪别扭的。。。。推荐个~住在天河的MM可以去体验下呗。

如果没记错，那里只有六个洗澡间，还听说阿姨们在那用盆洗衣服。。。。

个人认为健身房最好选择近家或者近公司的。要不山长水远坐车跑去都几辛苦。。坚持不到多久的。。。

健身房名字：花都中圣会
地址：花都广场对面卜蜂莲花7楼
【得分】（9分）
【价格】 4月开卡2000，现在是2500，年卡
【经历】离家近，十分钟，环境很好，教练都很NICE没有硬销私教课，而且还常在场内指导，我一般下午去，跳操1小时，有时练瑜珈，下午有两节课。有时用下其他器械都有教练主动过来协助。有游泳池，干湿蒸，洗澡热手很足，配套设施还行。每周最少去3次！私教贵，没请
坚持一年看看能否减下来，有测体脂的，很不错

江南大道北，江南西附近有什么健身房或瑜珈馆吗?，请推荐

洛溪，南浦附近没有吧！我也在找。

我所指的大妈系指50岁以上果D，大部份都系退休人士去健身。D大妈讲日日走来健身，好过日日去医院。

系啊，40几岁了。

不止，有10几间，只是分开2条通道入。阿姨在用盆洗衣服，也是人家自由，但清洁阿姨搞卫生不到位就是一个问题

天河城果间喜来登是健身同变游泳卡分开，呢间都应该是。

赞！谢谢麻麻的分享哦！很实用！

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