做过月子，真的是度日如年。家婆肯定没亲妈好说话了，忍下吧~

可怜的娃啊

系啊，我妈都叫食菜心，叫我一天吃一餐囖

没办法～现在跟家婆关系恶化得很厉害，干脆就分开住了，自己一个人爱怎么吃就怎么吃

饮酒囖……鸡我就不想吃啦，但不吃我根本没有菜吃！其实可以吃鱼噶

我坐月子的时候，我大嫂也不给我吃青菜 好在，每天煲汤，煮饭菜品都不一样。我记得说是青菜寒性，过奶给小孩不好。不过偶尔还给我吃两条。你婆婆每天煮同一种，她不腻吗？

我粤西的，翻自己妈度坐月。都是成个月吃鸡噶，亲戚都会送鸡过黎，一日两只，就连我家爱鸡如命的弟弟都吃怕咯、、 不过我就吃唔厌了。我唔知是不是地方唔同，煮法唔同，我地的姜酒鸡一点都唔辣，是清甜的。关键是瓦锅，半锅米酒，大约2碗水，姜拍扁剁烂，小火（中间的一丁火）熬1.5~2小时，然后落鸡（鸡要剥皮），鸡熟了就可以吃了，一点都唔会辣。 青菜可以吃，但只可以吃少少菜心

同感同感……家婆既方式我不习惯！日日就要抱住我仔！晚上距又唔帮我抱！搞到我仔晚上要抱住训，放低就喊

甘你肯定补得好好啦

楼主，你家婆天天帮你抱孩子算是很幸福了，至于吃什么，可以互相沟通，他们这么做也是怕影响你身体。

我就是客家人，我妈照顾月子，也是天天鸡，不过有煮了益母草（干）煮鸡吃，我有大大，跟你家婆沟通吧，相信你家婆没恶意的！客家女人很贤惠、很好的！好过我家婆在我月子里说感冒都没来看我，更别说照顾我月子了，辛苦我客家妈妈了！

天天抱好？我晕，我就系唔想抱，抱惯佐好麻烦的！你冇见我话晚上要抱住训吗？放低就喊噶啦！凑细路仔肯定唔可以抱惯啦！抱惯，以后你就知难凑

我又米系，餐餐都系鸡酒，食到我怕咯！你都好，你家婆帮你带仔，我家婆日头晚上都唔帮既，特别系晚上要我自己一个人搞掂

呵呵……我知客家女人系甘，可惜野家婆乜都唔识呢！距就识打麻雀囖

我唔俾距带噶……距日日就甘抱住，如果晚上距都帮我抱住，我就高兴囖

开唔到大,食只苹果

不吃青菜的话很容易引起维生素的缺乏，特别是维生素K，缺乏维生素K会引起肺出血脑出血的，

还好当时老妈过来照顾我的月子，虽然家婆也过来，双方搞得非常僵，所幸老妈为了我，忍了一个月，就为了我的月子。整个月水果、青菜一样不少！