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玲珑家常菜谱--朥粕虾酱四季豆

1149968美食&下厨



天气变幻能测,一不小心就中招了。
连续1个星期有多,发烧咳嗽中。
时冷时热,喉咙也像要咳出来似的,实在辛苦。



材料:四季豆
辅料:朥粕,虾酱

做法如下:
1/锅内注入清水煮沸,放入四季豆灼熟,捞出沥干水分。
附图1-3







2/炒锅内放入朥粕,慢火煎出油。
附图4-5





3/四季豆入锅,大火煸炒至四季豆表皮略皱,下虾酱,兜匀后出锅。
附图6-8





2014/11/23
全部回帖
二当妈二当妈沙发
猪油渣。玲姐说的是家乡话
潮汕话吗
2014/11/25回复
焰火玲珑:
猪油渣
查看原文
可以拼音注音一下吗?呵呵~弄得我在想是哪种新调料。
2014/11/25回复
朥粕 是咩?边度有得卖?
2014/11/25回复
刘刘刘刘5楼
好想吃。。。。。
2014/11/25回复
septesepte6楼
为什么人家煮的菜这么好看的
2014/11/25回复
焰火玲珑:
[图片]天气变幻能测,一不小心就中招了。连续1个星期有多,发烧咳嗽中。时冷时热,喉咙也像要咳出来似的,实在辛苦。[图片]材料:四季豆辅料:朥粕,虾酱做法如下:1/锅内注入清水煮沸,放入四季豆灼熟,捞出沥干水分。附图1-3[图片][图片][图片]2/炒锅内放入朥粕,慢火煎出油。附图4-5[图片][图片]3/四季豆入锅,大火煸炒至四季豆表皮略皱,下虾酱,兜匀后出锅。附图6-8[图片][图片][图片]
查看原文
朥粕是什么啊
2014/11/25回复
顶贴...................
2014/11/25回复
ddddddddddddddddddddddd
2014/11/25回复
!我也要学做给我闺女吃
2014/11/25回复
关心家人健康,从日常饮食开始吧。反正是要吃这些的,选对生命最有益的物产,健康又营养:每日一只蛋、一杯豆浆、6茶匙压榨油...有机硒,守护您与家人的生命元素;新田县为天然富硒之乡,原生态水土保持完好,如此珍稀的资源,看到就不要错过了。每日补充有机硒25-100ug,具有保健作用,远离亚健康。
2014/11/25回复
学习了,晚上做个
2014/11/25回复
xutuuxutuu13楼
我也有虾酱,今晚试试
2014/11/25回复
不错不错哦
2014/11/25回复
看着这个菜开始流口水了
2014/11/25回复
下午好
2014/11/25回复
到手价格500人民币
2014/11/25回复
ben0516ben051618楼
又来赚经验的
2014/11/25回复
828317yxzhqx:
虾酱通菜梗也很好吃
查看原文

通菜要夏天才有
2014/11/25回复
2014/11/25回复
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