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美食美客

83574914美食&下厨

   银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的功效,长期服用的话还可以在一定程度上起到祛除脸部黄褐斑雀斑以及减肥的作用,莲子具有镇静、强心、抗衰老健身延年等多种功效,脑力劳动者常吃可养心安神,增强记忆力,提高工作效率。除了这两个主料以外,百合和红枣也具有不可小觑的营养和美容价值,尤其是红枣,民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说,可以说红枣堪称“天然维生素丸,除了有较高的营养价值外,还可以使女性的皮肤滋润嫩滑、光洁白净,皱纹减少。

2015/03/12
精选回帖
做法也简单,把银耳,百合,红枣洗干净,备用
2015/03/12回复
我是用电砂锅炖,晚上睡觉之前,晚上11点钟,把电炖锅插上电,扭到自动挡,早上5点起来保温。起床之后,早上就有吃的。一家人,早上就有银耳百合红枣汤喝。
2015/03/13回复
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店址呢?
2015/06/08回复
木比白木比白板凳
山里的禄衣秀:
开始摘银耳了,伸手摘一朵[图片]
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原来银耳是长在树干上的,我一直还以为是长在海底的。
2015/06/08回复
番茄土豆:
店址呢?
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欢迎宝妈,追求原生态生活
2015/06/08回复
木比白:
原来银耳是长在树干上的,我一直还以为是长在海底的。
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哈, 木耳类食物,一般都是喜欢长在木头上
2015/06/08回复
很多水草,也冲到水库中间
  

2015/06/08回复
 呼啸而下的大水,气势磅礴,
2015/06/08回复
下大雨的时候,整个水库,显得很浩荡
2015/06/09回复
大水库里面,营养丰富而,鱼儿肥妹。


2015/06/09回复
雨停之后,过一天,水就变清澈了
2015/06/09回复
太阳西下,水面染上了金色


2015/06/09回复
西边的太阳静悄悄地沉了下来,在村庄的树梢上盘旋,这是村民们司空见惯的场景,落日的余辉把村前的小河照得一片绯红,人们结束了一天的劳作,荷把锄头,赶着牛羊,三三两两地从田野走向村庄。
2015/06/09回复
当一缕缕炊烟从村庄飘向田野,庄稼地里到处弥散着一种淡淡的含着焦糊的烟味,每到此时,庄稼汉子们知道,该是收工的时候了。他们抬头看了一下西边的晚霞,停下了手中的活计,收拾好农具,准备回家吃晚饭了。
2015/06/09回复
 虽然肚子里早已饥肠咕咕,但一想到媳妇正在忙着为他们准备晚餐,心里还是美滋滋的。在洒满夕阳的乡间小路上,你还可以看到一群群背着书包的孩子,他们一蹦一跳地走出校园,沿着夕阳下的小河,在大人们的呼唤里,走向炊烟缥缈的村庄,走向柳笛四起的村路
2015/06/09回复
大雨停休后,经过两天的休整,山泉水又慢慢很清澈了。
2015/06/09回复
村庄的小树林里,飞翔了一天的归鸟疲惫地栖息在茂密的树枝上,它们沿着夕阳的轨迹从田野飞向村庄,飞向它们熟悉的家园,整个夜晚小树林里都是静悄悄的,这些灵动的小鸟,大概它们也害怕惊扰了与它们朝夕相处的村民吧?
2015/06/09回复
夕阳静静地照在村庄的房舍上,那些错落有致的房舍像披了一层红绸,让人感受到夕阳下的村庄是那样的美丽,那样的温婉与和谐。随着夕阳光线的渐渐暗淡,池塘里,成群的鹅鸭“嘎嘎”地叫着,慢吞吞地从水里走向岸边,恋恋不舍地告别了它们的同伴,走向它们熟悉的圈舍。
2015/06/09回复
自然的恢复能力是很强,两天时间,又恢复的青春的面容
2015/06/10回复
就是外面卖 的银耳都泡了硫磺,酸的
2015/06/10回复
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