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美食美客

83578914美食&下厨

   银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的功效,长期服用的话还可以在一定程度上起到祛除脸部黄褐斑雀斑以及减肥的作用,莲子具有镇静、强心、抗衰老健身延年等多种功效,脑力劳动者常吃可养心安神,增强记忆力,提高工作效率。除了这两个主料以外,百合和红枣也具有不可小觑的营养和美容价值,尤其是红枣,民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说,可以说红枣堪称“天然维生素丸,除了有较高的营养价值外,还可以使女性的皮肤滋润嫩滑、光洁白净,皱纹减少。

2015/03/12
精选回帖
做法也简单,把银耳,百合,红枣洗干净,备用
2015/03/12回复
我是用电砂锅炖,晚上睡觉之前,晚上11点钟,把电炖锅插上电,扭到自动挡,早上5点起来保温。起床之后,早上就有吃的。一家人,早上就有银耳百合红枣汤喝。
2015/03/13回复
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bh-huangbh-huang沙发
银耳几钱
2015/06/18回复
bh-huang:
银耳几钱
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欢迎朋友,追求原生态生活
2015/06/19回复
湖北,自古是鱼米之乡,大小河流湖泊众多。
  记忆中的家乡鱼挺多,特别是黄蟮泥鳅。因为,鱼还有人捉到街上卖,而黄鳝、泥鳅很腥,一般没人吃。遇上落大雨,遍地流着鱼。“忽儿忽儿!”这是鱼在水凼凼斗水的声音。拿着撮箕,或提着背篼,轻手轻脚地走过去,往水里一舀,“啪、啪、啪!”便有银光在眼前飞舞:活蹦乱跳的鱼儿啊!
2015/06/19回复
小伙伴一起放牛,一起打鱼捉虾。童年的日子,过得开心
2015/06/19回复
这样的湖泊小塘,鱼虾众多
2015/06/19回复
包粽子自然离不开粽叶,但粽叶到底是什么叶子,什么叶子比较适合做粽叶呢?可能有不少人对这个问题很迷茫。其实,可以用来包粽子的粽叶有很多种,南方多用箬竹的叶子,中原地区多用槲叶或者芦苇叶。具体来说,以下几种叶子都可以用来做粽叶—
2015/06/23回复
箬竹叶:箬叶竹的叶子呈长三角形或长圆形,顶端渐尖,基部圆形,叶片大,长10-35cm,宽2-5m,背面有微毛。这种竹子的叶子比较宽,包起来省事,更适合初学者包粽子用。
2015/06/23回复
以前,家乡更注重大端午节。那个时候,农忙过去了,有时间弄吃的
2015/06/23回复
溪流边,洗锅刷碗的生活

2015/06/23回复
溪流边,洗锅刷碗的生活

2015/06/23回复
棕叶树的叶子,用来绑粽子的

2015/06/23回复
包粽子的方法很简单,用棕叶把糯米裹好,在糯米中间放点儿肉就行了,再用绳子扎起来,一只粽子就完成了。重要的呢,应该是要烧的入味,烧的好吃了。过上一段时间,一只只可口的粽子就出锅了。真是让人直流口水啊!
2015/06/24回复
有时候,图个热闹、兴趣,妈妈会在粽子里放入各种各样的东西,比如说:硬币、辣椒、椰果、水果等等,有的是一样也没放的。如果吃到东西的话,无论是什么,就会说是中彩了,但没中彩的比较少。
2015/06/24回复
 这是棕叶树,叶子是用来绑粽子的。


2015/06/24回复
撕成条条的,编制在一起
2015/06/24回复
经历过农村大集体的日子,也是很怀恋的。我父母常说,尽管穷一点,整个村里的人,都是很热心。
2015/06/24回复
楼主短我个链接
2015/06/24回复
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