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美食美客

72208914美食&下厨

   银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的功效,长期服用的话还可以在一定程度上起到祛除脸部黄褐斑雀斑以及减肥的作用,莲子具有镇静、强心、抗衰老健身延年等多种功效,脑力劳动者常吃可养心安神,增强记忆力,提高工作效率。除了这两个主料以外,百合和红枣也具有不可小觑的营养和美容价值,尤其是红枣,民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说,可以说红枣堪称“天然维生素丸,除了有较高的营养价值外,还可以使女性的皮肤滋润嫩滑、光洁白净,皱纹减少。

2015/03/12
精选回帖
做法也简单,把银耳,百合,红枣洗干净,备用
2015/03/12回复
我是用电砂锅炖,晚上睡觉之前,晚上11点钟,把电炖锅插上电,扭到自动挡,早上5点起来保温。起床之后,早上就有吃的。一家人,早上就有银耳百合红枣汤喝。
2015/03/13回复
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山里的禄衣秀:
在农村,村前屋后的地头上每家留有一片菜园子,多则三五分,少则一二分,篱笆围栏绕着村子,远望很像一幅田园风光图。
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在城市打滚着,脑子控制着,快快快更快,回到乡下的时候才放松下来,想想那些菜园子,然后就忘了这么辛苦在城里打拼,为了什么?我不敢说。
2015/07/07回复
山里的禄衣秀:
母亲伺弄那一畦畦的菜从不厌烦,当发现菜叶有虫洞时,母亲定会戴上花镜,搬个小凳子坐在地里,一棵棵将虫找出来才肯罢休
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是啊,一直都想不懂为什么母亲对倒弄种菜那么热衷。有时候她会说为家人健康、有时候她说看到植物的生长会觉得由衷的开心、有时候会说天天护着它们长大就好像当初护着孩子长大。。。。。。
2015/07/07回复
燕子啾啾:
在城市打滚着,脑子控制着,快快快更快,回到乡下的时候才放松下来,想想那些菜园子,然后就忘了这么辛苦在城里打拼,为了什么?我不敢说。
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在城市生活,一切都是用钱来衡量,都是通过钱来交易的。看不到更多乐趣
2015/07/07回复
夏天的太阳给人的记忆格外深刻,它不仅让花更红、草更绿,还让粮食更饱满、大山更葱郁。站在太阳下,你会感觉到,自己和树木一块疯长,和庄稼一同拔节

2015/07/07回复
我家有真正宁夏枸杞哦~~~~~~~配银耳超棒
2015/07/07回复
乡村的夏日,先是树上的蝉都叫了起来。其实在残春时,夜晚临窗听蛙声却是常有的事,然而蝉声却是乡村夏日的真正来临。
2015/07/08回复
乡村不仅水多,树也多。到了乡村,便看到满目是葱葱郁郁的树丛,不同的树有不一样的绿意,层层叠叠,起起伏伏,十分耀眼。在乡村,像杨柳,洋槐,水杉,桑树,桃树,枣树,梨树等最为常见,其中以杨柳为最多,
2015/07/08回复
父亲照例搬出两张长板凳,在院中平坦的地上分别隔开有一米多远,再从屋里搭出一张竹子编织的宽床,摆放在长板凳上。这样我就可以躺在床上,手中摇着蒲扇,面朝苍穹。
2015/07/08回复
我认为在乡村宁静的夜晚,或在河溪边,或在竹林间,或在田野上,观赏夏日夜空上满天的星辰,应该是件绝妙的美事。总觉得春秋两季的星辰仿佛太清淡了,谈不上美,而冬季的星辰似乎更加清寒,早无美的意思。
2015/07/08回复
夏日夜空的星辰是很美的,连成一片,闪闪烁烁,还有浅白的银河在天空飘荡着,偶有流星一闪即逝。可我总感到有些迷乱,因为到了晚上,天上不仅有星辰的闪烁,连地上也有星辰的闪烁,当然地上的“星辰”便是飞舞的萤火虫了。
2015/07/08回复
不玩水了,回家了
2015/07/09回复
自己去水边玩,自己回家,大人也不担心
2015/07/09回复
苞谷成熟了,可以吃的
2015/07/09回复
虫子也喜欢停留在苞谷上面。一个七星瓢虫

2015/07/09回复
七星瓢虫。是著名的害虫天敌,成虫可捕食麦蚜、棉蚜、槐蚜、桃蚜、介壳虫、壁虱等害虫,可大大减轻树木、瓜果及各种农作物遭受害虫的损害,被人们称为“活农药”
2015/07/09回复
山里的禄衣秀:
在城市生活,一切都是用钱来衡量,都是通过钱来交易的。看不到更多乐趣
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不断更新的贴啊,楼主加油,城市需要一点绿。
2015/07/09回复
嗯,喜欢银耳汤
2015/07/09回复
广州毛猫:
嗯,喜欢银耳汤
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银耳汤,营养好健康
2015/07/09回复
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