材料:
蘑菇六个
鸡柳100克
芹菜梗100克
玉米一根
马来西亚椰浆一盒
姜片两片
配料:
食用油
食用盐
生抽
生粉各适量
353825美食&下厨
鸡蓉玉米蘑菇浓汤
自从当妈后,每天都关注着孩子健康,尤其是吸收方面,所以必须在食材上下苦功。
记得某次带小常外出吃饭,要了一份蘑菇汤,正常大人的份量几乎给她消灭掉,没想到这家伙和我的口味相似。趁周末时准备好食材,做足料的鸡蓉玉米蘑菇浓汤。
做法:
一、蘑菇洗净后切粒备用。
二、鸡柳洗净后切粒,用生粉、生抽腌制30分钟备用。
三、芹菜洗净后把梗切段备用。
四、玉米洗净后取出玉米粒备用。
五、姜切片备用。
六、放入适量清水在煲内,待水开后放入玉米粒、蘑菇、鸡柳、姜片煲10分钟。
七、最后把椰浆和芹菜梗倒入煲5分钟。
八、调味后熄火即可。
做法:
一、猪颈肉洗净,沥干水份,用适量食用盐、一茶匙生抽、老抽、叉烧酱涂抹均匀,腌制40分钟备用。
二、把肉放入烤箱里,上下火200度烤20分钟。
三、再把肉取出待凉至3-5分钟。
四、用一叉匙蜂蜜兑水开稀,淋在猪颈肉上。
五、放入烤箱烤5分钟。
六、最后取出切片即可。
清蒸盲公丸
在广东的佛山有道名菜——盲公丸,听起来总有点怪怪的,个人估计应该有段故事才有此名来,如果有佛山的亲们不妨给我普及下。
直接的说盲公丸就是肉丸,而且是猪肉加鱼肉一起混搭成肉丸,风味更是别具一格,双重口感,好吃到停不了。
做法:
一、苦瓜洗净后横切成圈,把籽挖去备用。
二、猪上肉去皮,切成细条,剁烂成肉酱备用。
三、鲮鱼开膛后洗净去鳞取鱼肉,剁烂成肉酱备用。
四、冬菇浸透后洗净,剁烂成细粒备用。
五、将肉泥、鱼泥和冬菇粒用生粉、食用盐一齐搅拌均匀。
六、再捶成肉团约30分钟。
七、把肉丸放在苦瓜上,蒸约20分钟。
八、调味打芡后即可。