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对父母心中充满了怨恨,好痛苦,我该怎么办

65256169情感.婚姻.家庭

妈网上面来说一说,这几天工作不忙的时候写了很多,我不知道自己是不是有问题,请各位妈妈们帮帮我。

父母把我养大,不容易,但是我越成长越觉得他们对我亏欠很多,想来真是一件很悲哀的事,怨恨他们我也觉得很痛苦,我希望自己能够包容能够原谅,但是我做不到,怎么办
2015/04/28
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bobe212 发表于 2015-04-28 17:31
全部都归咎于父母,你自己有独立思维噶,读书的时候对你有影响的不仅仅是亲人,还有同学,朋友啊~你怎么就..
你说的很对,在这里说名牌大学没有炫耀的意思,只读书好一点用都没有人活着还是更多的靠为人处事
2015/04/28回复
谢谢这位mm,@aiaixia2003.你说的很对,我认识到我其实和他们一样,我在改变自己,很努力的改变。我工作之后跟身边的同事学到了很多为人处事的道理,当然也碰了很多壁,以前我会生气,等我明白在别人眼里我是个什么人之后,同事们平时还能对我的微笑报以回应,我是真心的感谢他们对我的包容。每一个善意的回应我都很珍惜,这些是鼓励我一直改变自己的正能量。也谢谢你
2015/04/28回复
HMILY妈妈咪 发表于 2015-04-28 18:17
父母是没得选择的,你对他们越是充满怨恨,你就越痛苦,你越痛苦的时候,你也许就越恨他们,何必恶性循环
..
可能我题目起的不对,我想原谅他们,但是有心结。我想跟他们好好相处但是我找不到办法。我回家之前,都把自己的心理建设的很好。但是父母之间的矛盾一爆发,就会把我内心的阴暗面gouyin出来。我就会盼着假期赶紧结束逃离他们的生活。
2015/04/28回复
错了妈咪 发表于 2015-04-28 19:21
和你性格差不多,目前处境是和它们断绝关系10多年了,高中都没毕业的,现在自单住,孩子爸爸给了房子车子我..
想必你一定很漂亮,我不能给什么建议,只祝福你。谢谢回帖。
2015/04/28回复
谢谢这位多啦A梦mm,你说到了我的心坎里,我会努力
2015/04/29回复
madium:
教你一个与人相处的办法,很简单,也很有效1. 见人说话的时候,要笑眯眯的2. 无论别人说什么,你都要肯定,如果真的不赞同,等对方说完了,肯定对方也有一定道理后再提自己的想法这样谁都会喜欢你
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谢谢这位MM,我现在就是这样要求自己的,感谢您的诚恳
2015/04/29回复
GEAINT:
抱抱楼主,我感同身受。我家也是长辈情商低,除了指责还是指责,没点温情。还好我老公家很温暖,可以心平气和过下半辈子。你现在找到问题所在,可以逐步改变,加油!
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抱抱这位MM,我会努力,希望我也能遇到这样的良人和好人家。祝福你
2015/04/29回复
kalad:
感觉楼主的父母没错啊,你自身的情商和父母性格缺陷有直接关系很正常,但你也有自己独立的人格,何况你大学就出来广东工作了,身边再也不只是围绕父母了,有各种优秀的人才,你喜欢某人的性格也可以试着学习和改变啊。我觉得父母能把你养大,供书教学已经很了不起了。人生是你自己的,你也早早意识到父亲的性格缺陷,不是应该更防止自己成为那样的人吗。要学着感恩,多发现身边美好的事。
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谢谢,满满的正能量~!
2015/04/29回复
可爱的心肝宝贝:
与很多人比,你的父母已经很好啦!还是自己多与别人交流一下。我给你举个例子,我15岁时,在外地读书,离家几百里路,放寒假,回到家,进门,听到我母亲说的第一句话是“吸血鬼又回来啦”。
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抱抱,谢谢
2015/04/29回复
思贤妈妈:
读书好肯定有用的,否则你也不会有现在这份工作吧
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谢谢您对我的肯定,帮我找回对自己的肯定~!
2015/04/29回复
Wwendy2012:
lz不是要原谅自己的父母,而是要原谅自己,因为你对父母的所谓怨恨,其实可能是你对自己的怨恨,你觉得自己有很多问题,你不喜欢你自己,你在挣扎吧,你针对要面对自己,但是你又喜欢自己。。。所以首先是接纳你自己,原谅你自己,学会和真实的自己相处。。。如果自己无法做到,可以向心理医生或者一些心理辅导方面的人士寻求帮助,或者找一些可以调节心理的书籍来自学。既然足够聪明,只要找到合适的方向,总能达到你想要的结果。
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您说的很对,我觉得我之所以会痛苦,就是因为我把对自己的不满意转嫁到了父母身上,他们在教育我们方面确实有不到位的地方,但是我不应该对他们过分苛责。我痛苦是明知道这样是不对的,但是还要这样做。

就像您说的,我不肯原谅的是自己 ,我怨恨的其实是自己。我去年4-9月自我厌恶的情绪很严重,曾经一度想到过要自杀。我也清楚自己这样子是得了抑郁症,很危险。后来发现每天和同事去打羽毛球之后心情会好很多。就盼着每天下班后的羽毛球时间,不知不觉我的自杀的念头没了,也不那么怨恨自己了。

但是坏情绪不会无缘无故的消失的,它不在我身上郁结成疾,就总要寻找一个发泄的出口,这时候我把它们转嫁到父母身上。说白了,我还在用父母对我爱的力量来帮助我走出坏情绪的困扰。

我要改变自己,我已经在做了。上面有位MM说的很对,不好的性格不是一天两天养成的,想改掉也需要很长的时间和很强大的毅力。我在外人面前能控制的很好,但是在父母面前总是“破功”,除了有恨,更是因为有爱,爱让我们放肆,爱让我们有侍无恐。

喜欢一个人往往是因为他身上有我们所不具备的缺点,而讨厌一个人常常是因为他身上有和我们同样具备的缺点。

谢谢认真阅读回帖的MM,你们给出的建议和分享的心得让我在这里寻找到了很多向上的正能量,是鼓励我继续改善自己的动力。我会收藏这个帖子,再遇到挫折就来看看,勉励自己。至于批评指出我不足的MM,我也同样感谢您的阅读和回帖,是您给我机会从批评中找到积极意义的能力,让我不再玻璃心。
2015/04/29回复
……很想给你一个大大的拥抱,你只是一个太渴望爱的孩子,却一直得不到理想中的充足的爱。
不要过于苛责自 ...
你说的很对,我现在看到我姐对外甥女有时候我会觉得她缺乏耐心,对孩子说话不注意态度。放以前我就直接提建议,现在我会考虑如何表达才不伤人
2015/04/29回复
楼主能够自省,证明楼主想改变的欲望很强,楼主的问题在我身上也曾经存在过甚至现在还存在着,我们都是一直 ...
听你这么说我发现我没结婚应该是一种优势,以前看待所有事情都只能看到悲观消极的一面。谢谢提醒呀
2015/04/29回复
看来以后~感觉有很大部分和你很像!但是我觉得自己比你幸运吧~因为遇到不同的人~而且我还有两个姐姐!最重 ...
谢谢
2015/04/29回复
其实大多数父母,特别是上一辈的父母,大多都是存在这样或那样的教育缺陷。。。如果要说起来,我也满纸辛酸 ...
谢谢
2015/04/29回复
不是所有男人都是像你爸这样的,也不是所有婚姻都是你爸妈这种相处方式的,不要因为他们你就畏惧婚姻。当然 ...
我希望自己找一个情商正常,内心有爱,爱孩子,爱家的男人。我很渴望步入婚姻,但是没有足够的自信处理好家庭关系,害怕弄糟了。再给我点时间
2015/04/29回复
我能理解楼主的痛苦,我父亲也是爱无能,“好脾气”,母亲从小丧母,缺乏女性温柔。小吵不断,但总算平淡度 ...
我现在也学会把自己看低,不要过高要求自己,社会,他人。这样轻松很多
2015/04/30回复
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