帖子详情

腰突痛,跪求办法!

413526谈天说地

腰突痛了4年了,时好时坏,今年更痛,求好办法!希望得过腰突治疗好的MM们上来,求指教!
2015/06/04
全部回帖
打广告都不要来哦
2015/06/04回复
做燕子飞
2015/06/04回复
如果是腰椎间盘突出的话你可以每天有空去公园那种高竿吊吊!就是手抓高竿脚在下面一甩一甩的那种、我之前也是、吃药400+都不见好、吊3次现在不痛了、偶尔注意下提点重东西还是没问题的
2015/06/04回复
Ai我所Ai:
如果是腰椎间盘突出的话你可以每天有空去公园那种高竿吊吊!就是手抓高竿脚在下面一甩一甩的那种、我之前也是、吃药400+都不见好、吊3次现在不痛了、偶尔注意下提点重东西还是没问题的
查看原文
此名医系边间医院就诊?
2015/06/04回复
Ai我所Ai:
如果是腰椎间盘突出的话你可以每天有空去公园那种高竿吊吊!就是手抓高竿脚在下面一甩一甩的那种、我之前也是、吃药400+都不见好、吊3次现在不痛了、偶尔注意下提点重东西还是没问题的
查看原文
吊起来还要甩的?你一搬吊多久啊 我吊了好几次都没效果
2015/06/04回复
小熊多美丽:
做燕子飞
查看原文
已经做了1个星期了 没啥效果 一般要做多久一次?
2015/06/04回复
315121952:
已经做了1个星期了 没啥效果 一般要做多久一次?
查看原文
每天做  慢慢加多  几十下    如果你太不舒服  去医院做个理疗吧   
2015/06/04回复
小熊多美丽:
每天做  慢慢加多  几十下    如果你太不舒服  去医院做个理疗吧   
查看原文
还有游泳对腰好  
2015/06/04回复
315121952:
吊起来还要甩的?你一搬吊多久啊 我吊了好几次都没效果
查看原文
不是吧?我有空就看我的能耐去、没空吊一会就走了、基本去了3次就好了不疼了、之前吃药都快吃完都没用?加上又带孩子?孩子小很容易弄伤自己
2015/06/04回复
小熊多美丽:
每天做  慢慢加多  几十下    如果你太不舒服  去医院做个理疗吧   
查看原文
恩恩  原来做那么多次的 我每天只是做10下
2015/06/04回复
315121952:
恩恩  原来做那么多次的 我每天只是做10下
查看原文
太懒了不行   还有做拱桥也好   不过不只是做这个平时也要注意  要不容易复发   太难受就去理疗科看看   没复发也安心   可以做下理疗舒服点
2015/06/04回复
小熊多美丽:
太懒了不行   还有做拱桥也好   不过不只是做这个平时也要注意  要不容易复发   太难受就去理疗科看看   没复发也安心   可以做下理疗舒服点
查看原文
好 谢谢 !!
2015/06/04回复
是月子落下的吗?
我们老家倒是有一种土药,不过我叫不出名字,以前我也老是腰痛,就是吃那个土药好的。
2015/06/04回复
回复

已经做了1个星期了 没啥效果 一般要做多久一次?
2015/06/04回复
相单艳:
回复 已经做了1个星期了 没啥效果 一般要做多久一次?
查看原文
20秒一次
2015/06/04回复
那里痛就在痛点上方不痛的位置按几下,看有没効,我自己试了是可以的
2015/06/04回复
净血净血18楼
我来做广告,”肉松骨自正“只要将打通经络腰突就可以好了。可以揾我免费体验
2015/06/04回复
徒步

徒步时,腿用力,腰板也绷直的
2015/06/04回复
猜你喜欢

产后腰痛怎么解?????

有谁知道这是什么原因?

哪个医院比较擅长看颈椎病

7月14日 顺产记~~(女儿提前9天出生)

【本周话题】谁家的空调最没底线 最好或者最烂的空调丢出来PK一下!

患上子宫肌瘤,这样的情况必需做手术吗?求各位姐妹指点。

热点推荐

中秋食光至!晒长假美食领10W金币!

国庆旅途正当时!晒行程领金币!

又是打卡灯笼街的日子!节日气氛拉满

老广私藏CityWalk路线 避开广州人挤人!

能看出来哪一步出了问题?

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

【老广Vivi】广州九寨沟”就在黄婆洞水库,

晚秋暑威,带你沉浸式体验恒温空间里的春日

初中的叛逆到了高中似乎稳定了,后作力有多

AI视频生成,效果还是有和想象差距

清远洞天仙境

幼儿园大班作业

托同事的福,去了问界大酒店吃吃喝喝

查看更多热点 >

回帖