海参泡发7日,过程就不说了,排骨干煎(不下油)煎到金黄,就下鲍鱼汁和酱油,加水没过排骨,煮滚然后把泡发好的海参放紧锅里一起煮,可以放一点片糖吊味,煮滚,把所有的材料倒进砂锅慢慢焖煮以为没有葱,拿菜花冒充一下