曾柔
曾柔楼1注意孩子的体质特点，冬季不适宜提供过多偏凉性的食品。
2冬季也是各种传染病多发季节，因此含有丰富营养的膳食是孩子抵御的物质基础。
3为了增强儿童的免疫力，家长要注意食物的多样化，菜肴要经常变换。鸡肉、牛肉、鱼肉、豆制品、菌菇类、各色新鲜蔬菜与水果，以及奶制品，包括奶酪都是适合孩子经常食用的食品。
4如果是给小宝宝煮粥，要考虑到宝宝的接受能力，不应太稠，量不要太多。然后再由稀到稠，又少到多。
51岁以内的宝宝最好不加任何调味品，包括盐和糖。（婴儿需要钠盐不多，而食物本身含有钠盐，有的蔬菜含盐较高。宝宝从食物获得的钠盐已经能够满足自身的需要；此外，婴儿肾脏发育不完善，对钠盐的排泄能力还比较差，额外摄入食盐则会加重宝宝的肾脏负担）
冷冷的冬天 来一锅羊肉煲最贴心
吃完整个人都暖暖的！
八过对于宝宝来说
美味的羊肉煲只有看的份没有吃的份
冬季有哪些汤汤或者粥品比较适合小朋友呢？
冬季给小盆友煮粥又要注意些啥子呢？
今天小柔就来给大家推荐几款适合宝宝吃的粥/汤
当然你们肯定经验比我丰富的多得多，
来，别隐藏实力，一起来推荐。
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给孩子煲汤/粥应该注意哪些注意事项？
雪梨汤
桂圆莲子羹
板栗粥
大骨汤
青菜肉糜粥
