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求助,身体整个右边长期酸痛,发麻,练瑜伽可以改善吗?

501522情感.婚姻.家庭

几年前身体整个右边就有些酸痛,没有左边有力,后面长期用电脑,不知是否肌肉劳损,更严重了一些,有时右手都会肿,睡觉睡右侧就不舒服,当时也去医院看了,好象没看出什么名堂。
去年生完二宝后,更劳累,情绪不稳定,加上工作压力,整个身体右边更是酸痛,无力了,现在连坐一段时间后右脚都发麻,象长时间蹲了厕所后的那种动都动不了的发麻,如果情绪不好头还会晕,感觉越来越严重了。影响到生活了,加上年龄也越来越大,有些惧怕,身体健康是最重要的,好象身子还不如老人家的。
平时极少运动,基本是没有运动,想去强制自己去练练瑜伽不是否有改善。
如果再去医院检查,是看什么科呢?
万能的妈妈网,给我一些建议吧。
2016/02/17
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ttomatottomato沙发
嗯嗯,要检查一下颈椎和脊椎,通常都是这些地方出问题
2016/02/17回复
hebigaohebigao板凳
不如去养生艾炙,还有多泡脚。
2016/02/18回复
有知道的说下。
2016/02/18回复
ttomato:
嗯嗯,要检查一下颈椎和脊椎,通常都是这些地方出问题
查看原文
亲,是去正骨医院检查吗,是检查什么科?
(我几年前是去三甲医院好象是神经内科。)
正骨医院离我家还是蛮远的,先确定一下是检查什么科,不要挂错科了,影响检查效果。
2016/02/18回复
亲们,这个是要去正骨医院看吗,看什么科呢?
2016/02/18回复
有知道的亲说下呗
2016/02/19回复
luo_minnie:
有知道的亲说下呗
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先到正骨医院看,医生凭经验会让你做哪种检查。n年前我双腿酸痛,到医院做风湿检查,结果没事,最后到了正骨看,医生让我照磁共振,原来是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
2016/02/19回复
luo_minnie:
有知道的亲说下呗
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谢谢亲
去正骨医院挂什么科呢?
亲你现在的腿酸痛好了吗?怎么调节的呢?
2016/02/19回复
aaaRLiaaaRLi10楼
去推拿比較實際啦!要找到問題的根源所在,解決後,再每日進行瑜珈練習舒展下筋骨…我的頸椎一直好不了!堅持瑜珈,做頸椎操,一年都好不了啊!一年沒睡好!直到偶然的機會看到一間推拿館,推了幾次就好了!我好感謝那位醫生啊!
2016/02/19回复
aaaRLi:
去推拿比較實際啦!要找到問題的根源所在,解決後,再每日進行瑜珈練習舒展下筋骨…我的頸椎一直好不了!堅持瑜珈,做頸椎操,一年都好不了啊!一年沒睡好!直到偶然的機會看到一間推拿館,推了幾次就好了!我好感謝那位醫生啊!
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亲是哪间推拿錧?
我现在睡觉 不能长时间用枕头,用枕头睡着就不舒服,无枕睡觉了
2016/02/19回复
ttomatottomato12楼
luo_minnie:
亲们,这个是要去正骨医院看吗,看什么科呢?
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应该是去看骨科啊!要照个x光或者做磁力共振,先找出问题所在。我们不是专业的医生,只是从身边的一些例子得到一些资讯。如果想治疗,还得靠医生,亲,不要炜疾忌医。
2016/02/19回复
aaaRLiaaaRLi13楼
luo_minnie:
亲是哪间推拿錧?我现在睡觉 不能长时间用枕头,用枕头睡着就不舒服,无枕睡觉了
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環市中路的為館!私人推拿館,但裡面的都是有牌的醫生!我開始團購了一個來試試,手法跟我之前幫襯的另外一家不同,馬上辦了個卡10次的!大概6次就好了!當然要看每個人的體質跟恢復程度啦!我也試過無枕睡眠啦,的確是比較舒服…但還是痛苦啊!建議你快去推拿試試吧!ps一下,開始進店的時候,我覺得他們的館主,就是最厲害那個賴醫生長得有點猥瑣…導致我有點怕,但是並不是那麼回事的!他很專業…
2016/02/19回复
亲,你的现在好了吗?是怎么改善的?
2016/02/21回复
亲,我看看,先帮顶!!!
2016/02/21回复
嘉为嘉为16楼
那就要多休息避免干重活啊,还练瑜伽。我可以帮你
2016/02/22回复
gzsablegzsable17楼
可以试下足贴贴穴位调理的!
2016/02/24回复
你的情况跟我挺像的,也是脚麻,经常头会晕,然后耳朵像堵住一样听到自己说话的声音,以前睡觉睡到半夜整个背会痛醒没办法睡觉,后来看了中医,说我的脊柱有几个地方不正了,然后扎针放血了两次,脚麻和后背的毛病好了,但是脊椎还是没好,中医说主要还是自己要拉筋,我没坚持下来。瑜伽还是有用的,但是不能自己瞎练,要用对力。不然反而会反效果,比如骨盆不正吧啦吧啦。。。。要找个专业的老师,但很多健身馆的瑜伽老师并不专业。
2016/09/04回复
去正规医院看吧 康复理疗科的针灸艾灸按摩都不错 价格也便宜。不要去私人的理疗馆
2016/09/04回复
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