请教有经验的妈妈，孕后期腿抽筋要如何补钙？ - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

请教有经验的妈妈，孕后期腿抽筋要如何补钙？

453214怀孕妈妈

qiqihyacinth只看楼主

现在已经是36周+了，晚上突然发现小腿抽筋，痛的睡意全无，知道是缺钙表现，所以想请教有经验的妈妈，孕后期要如何补钙，或者有什么好的品牌的钙片推荐，谢谢~~~~~

2016/04/08

精选回帖

Esperanza212楼

买只农家鸡炖个鸡汤补补！新发现的这家的是冬枣果园散养的土鸡，我试过，婆婆给炖的，挺不错的。点这里店铺：荣丰庄园而且看评价确实挺好的。你喝了会感谢我的。

2016/04/08回复

梁家豆豆妈8楼

都可以无所谓的吧，吃了不抽筋就行。我是因为社区医院只有钙尔其我就开那个，便宜嘛😀

2016/04/11回复

10楼

1970/01/01回复

13楼

1970/01/01回复

全部回帖

梁家豆豆妈沙发

拿医保卡去社区医院开个钙尔其，13块😄

2016/04/09回复

qiqihyacinth楼板凳

梁家豆豆妈:

拿医保卡去社区医院开个钙尔其，13块😄

我直接在药房买了，药房的人给我推荐的迪巧

2016/04/11回复

梁家豆豆妈4楼

qiqihyacinth:

我直接在药房买了，药房的人给我推荐的迪巧

都可以无所谓的吧，吃了不抽筋就行。我是因为社区医院只有钙尔其我就开那个，便宜嘛😀

2016/04/11回复

我系钟太5楼

虾皮很补钙的，当初医生建议多吃虾皮，虾皮蒸水蛋，一周两次就可以了

2016/04/17回复

舒情适雅6楼

赞

2016/04/17回复

爱新觉罗7楼

平时饮食多摄入一些含钙丰富的，适当晒太阳

2016/04/17回复

蒲公英yuyu8楼

qiqihyacinth:

现在已经是36周+了，晚上突然发现小腿抽筋，痛的睡意全无，知道是缺钙表现，所以想请教有经验的妈妈，孕后期要如何补钙，或者有什么好的品牌的钙片推荐，谢谢~~~~~

宝妈可以考虑下吃钙思健, 朋友给我介绍的, 我从怀孕就开始吃,完全没有过抽筋的情况,补钙效果挺好的

2016/04/18回复

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