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游泳减肥不靠谱
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谈天说地
年华妈妈
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我想通过游泳减肥,刚开始游一会就很累,气喘吁吁。很有效。但游了一段时间发现不累了,也不气喘了。这个还怎么减肥呢?再加长时间又不现实。加强力度?感觉就会个蛙泳,没啥力度。看来游泳减肥要失败了!
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2016/07/26
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年华妈妈
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沙发
coco1234:
游泳瘦腰,但手粗,跑步才会瘦的
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跑步太辛苦!太阳好晒!
2016/07/26
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年华妈妈
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板凳
清水煮挂面1986:
今天不吃饭,明天上称瘦2斤
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快到是快了,不过还想活着
2016/07/27
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年华妈妈
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4楼
小懒猪傑傑:
运动是要坚持的,游泳的确可以减肥的。因为是有氧运动。我现在一下水都要自己游千五米先起水。自由泳减的最快。
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还不会自由泳
2016/07/28
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年华妈妈
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5楼
o紫苏o:
游泳健胸,我要会游得话也不至于是太平了。
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游了半天也没见胸大,还是太平公主
2016/07/28
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年华妈妈
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6楼
蝴蝶天使:
跑步壮小腿,夏天不忍直视
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不跑小腿已经和大象差不多了
2016/07/28
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年华妈妈
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7楼
美MAYMAY:
我岩生完肥到140~~打泰拳瘦下来~~😜
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恐怕没那个毅力
2016/07/28
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年华妈妈
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8楼
卢静LJ:
天天喊着减肥的我 就是没有瘦过 吃药 跑步 对我好像没有用😂
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太难了。折腾半天肉不见少
2016/07/30
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年华妈妈
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9楼
xiaoqianily:
就算没减肥 也锻炼身体了呀 不累不气喘了说明身体在变好啊
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嗯。这样安慰自己是好的。
2016/07/30
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年华妈妈
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10楼
非常无奈的妈妈:
适当节食加运动,坚持一个月就有效果了
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我的好像没效果。每天都称体重。每天都不变。着急。
2016/07/30
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年华妈妈
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11楼
coco1234:
游泳会平胸的
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已经够平的了。再平也平不到哪里去了。😭
2016/07/30
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