材料: 黄豆一150克 水1200ml 内酯3克黄豆浸泡1晚 将浸泡好的豆放入机内打浆 注意选择是果汁功能 (打3至4次)不要选其他功打好的生豆浆用布隔渣隔好渣后倒入锅中 先开大火煮滚 然后小火煮3分钟 中途记得搅拌 (一定要看火 不然滚你没商量)煮滚3分钟后关火 这个时间里去调内酯30mL的温水加入一包3克的内酯 然后将其倒入电饭锅中