我通常都是煲鲫鱼粥，先把鱼和红萝卜过一下油，然后将条鱼和红萝卜一齐滚汤，之后再用D汤黎煲粥，甘样就唔会有骨

我都系甘!~做法一样..

我买鱼腩煲粥，就比较安全，因为鱼腩的骨头都比较大嘛！容易看得见。

学习了

我都学到野了,多谢晒妈咪们

点解甘样煲就吾会有骨既？过一下油是点过法架？ 煲粥时鱼、萝卜系几时放落去煲啊？

哦，你既意思系咪净系拿滚好的汤来煲粥，鱼同萝卜都吾使放落去煲啊？？

买鱼骨大的鱼,肉多,等鱼肉熟了之后挑出骨头,然后把鱼肉用筷子捣碎和熟的粥一起煮两小时.这时鱼肉和粥都很烂的了,很容易吃.

我试过买鱼腩肉。太阳鱼。三文鱼。和银雪鱼。都是蒸好了再捣碎和熟的粥底煮二○分就行了。。。你看一下宝宝有多大了。煮太久。。是小宝宝吃的。。大一点的可以不用煮这么久的。。

三文鱼好象要超市买吧？而且应该是冰鲜的吧？

BB可以食有油既野既咩？

儿保的医生就说1岁内不能吃油，但我到市妇幼看中医时，那个中医就说，吃一点点，不吃油眼点会明啊。很多老人都是这样说，所以我在腌肉时会放一滴油，咁样煲出来的粥就会有些油了。

哦，你既意思系咪净系拿滚好的汤来煲粥，鱼同萝卜都吾使放落去煲啊？？

是呀，因为红萝卜既维生素要用油炒下先分解到出黎，而鱼就要过下油先会无甘腥。之后就将条鱼煲汤，慢火滚半个钟左右，之后就将D汤飞佐表面层油，直接用D汤煲粥

太对啦

把鱼腩蒸熟了,把刺搞干净,等稀饭快好的时候再放,再加点青菜就行了,也可以放噗香油.