帖子详情

一个月增重13斤,太吓人,请教美妈们怎么控制食欲?

21425161怀孕妈妈

今天早餐,我吃了一个糯米卷,一个粽子,一个香梨,一把核桃仁,一杯酸奶,这食量真的吓人,令我羞愧难当的是,我居然还觉得没吃饱。


4月份开始食欲大增,我就没有控制自己,放开肚子大吃,在伊朗10多天,吃,在老家10多天,同样是吃吃吃,前几天不称不知道,一秤吓一跳,我一个月就增重13斤,我还一度以为秤有问题,可妹妹称出来的体重是正常的。


如果天天这样吃下去,我该怎么办?我不要胖,美妈们你们是怎么控制不吃的呢?

2017/05/07
全部回帖
rain05823:
吃点粗粮,像土豆~长胎不长妈妈
查看原文
土豆也能长胎不长妈妈吗?
我以前做过土豆泥还挺喜欢吃的,以后多吃土豆泥好了,谢谢亲。
2017/06/05回复
yammiehe:
我觉得还是要看个人的身体素质的,那会朋友也经常说不要吃太多,但真的饿还是得吃呀,中晚期好些,吃得比较少一点。
查看原文
我最近这个段时间胃胀了,看到食物都没有胃口,吃不了多少东西,真的是4,5月份胃口最好了,以后努力多吃长胎的食物好了,我不要再胖自己了。
2017/06/05回复
嗯,好滴。
最好我这个月胃胀的吃不下东西了,很艰难才吃到平时的一半,也好,不用那么胖了。
2017/06/05回复
肉包子宜:
今天检查BB有点小
查看原文
多吃高蛋白食物,我的也是小了一周,最近都在吃高蛋白食品,不知道有没有长大一些了没。
2017/06/05回复
昨天买了仰卧起坐器材,姐姐说等生完孩子后伤口好了可以天天做仰卧起坐,对于收缩子宫和肚子非常好,于是看到搞活动就提前买了,不过目前变成侄女的滑梯,天天从上面滑下来。
2017/06/05回复
cnbecky88:
我最近这个段时间胃胀了,看到食物都没有胃口,吃不了多少东西,真的是4,5月份胃口最好了,以后努力多吃长胎的食物好了,我不要再胖自己了。
查看原文
天气热,多点睡,注意防暑
2017/06/05回复
yammiehe:
天气热,多点睡,注意防暑
查看原文
嗯嗯,好滴,谢谢!
最近真的好热呀,都不知道是天气热还是我住的地方热,每天热死人了。
2017/06/06回复
那就好,医生好像把它当作很大的问题一样,把我吓了很大一跳。
到时候打算母乳呢。
2017/06/06回复
楼主你很能吃很可爱哈
2017/06/07回复
cnbecky88:
土豆也能长胎不长妈妈吗?我以前做过土豆泥还挺喜欢吃的,以后多吃土豆泥好了,谢谢亲。
查看原文
产科医生教的,多吃粗粮,像土豆阿,燕麦阿这些,
2017/06/07回复
2017/06/09回复
医生都会把问题严重化,让病人担心的要死。
2017/06/09回复
妈妈爱宝宝猪:
楼主你很能吃很可爱哈
查看原文
我一直以来食欲都很好哈,而且还10多年保持同样的身材,只是最近才这么快速的长,怀孕果然跟平时不一样呀,一个人吃两个人长,那速度,太快了哈。
2017/06/09回复
rain05823:
产科医生教的,多吃粗粮,像土豆阿,燕麦阿这些,
查看原文
嗯嗯,好滴,最近都在多吃这些东西,长胖的少了。
2017/06/09回复
现在已经7个月了呢,最近胃胀,不太想吃东西了,特别是不想吃肉,只喜欢淡一点,素一点呢。
2017/06/13回复
2017/06/14回复
少吃多餐
2017/06/15回复
cnbecky88:
现在我特别希望厕所里面是马桶,马桶,马桶,我不要蹲的,蹲着肚子好难受啊,越到后面越大时怎么办?本来现在上大号就比以前困难的多,我真担心。美妈们,你们怎么整?
查看原文
不是有坐便凳买么?买个用就是了~~
2017/06/15回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

妊娠糖尿病心得

我是如何将妈妈臀减少4公分的?

到底肉肉藏在哪里了。。。。。。。。

孕5月至孕5月半,半个月体重增加8斤,正常吗?

热点推荐

科技助力5个炉齐上阵 35分钟做好饭

全运会氛围感拉满!海珠湖硫华菊花海太美

自驾环南昆山 218公里的最美旅游公路

云闪付周二抢消费券 秒空!

永旺SM+食品超市,广场塔广场店开业啦

怎么搭配穿着更显身材好

许仙和许仕林这父子俩都是颜控,一见美女就

华南植物园的三角梅!

河源和平县凯里亚德酒店不错

梦 见 你

妈妈们有产后,哺乳后.胸部缩水,下垂的烦恼

园博会彰显广州魅力

告别无聊遛娃!广州11 月亲子研学活动汇总

查看更多热点 >

回帖