基于自己寒底，自花季少女开始就有痛经，伴随十多年了，放弃天河甲级写字楼的工作，做自由职业者。初期看中医调理身体，后来慢慢自己制作古方膏方调理（红糖姜枣膏、益母草膏、四物汤膏）一切都是为了体质改善，做一个正常的女人。此篇文章介绍制作过程和女同胞们的交流👌让大伙儿更好地认识身体的重要性！🙌
byujj:3、干姜准备好了，那么就好办了。将其他材料清洗后，红糖1.5斤 红枣、枸杞、桂圆肉可以按照个人喜好调比例（1:1:1/俩）红枣去核剪碎小粒状，桂圆肉剪碎，开炉煮溶红糖，将全部材料倒进去搅拌。然后装入炖盅，是的，我主张炖，不喜欢熬，毕竟这种膏方要熬/炖8小时以上才能有好功效的。炖是原汁原味，炖盅内温度低于沸腾温度，不会因为高温破坏材料营养。[图片]查看原文煮溶红糖要加水吗？
byujj
ireneho琼
墨墨1293
allen小姐
byujj楼
