生完bb的饮食
413047怀孕妈妈
christina0202017/07/20
精选回帖
akikozrx一胎月嫂给我喝的基本都是红枣水
2017/07/20回复
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小小样的娘沙发mycatneko:
我两胎都剖的，头天喝的是陈皮水排气，接着一直喝的是炒米水，解渴又开胃。头一周要吃的清淡助恢复和润肠，吃的瘦肉汤，第二周到第三周慢慢可以鸡汤鱼汤补了。我是坚持产后吃青菜的，不过都是菜心。之后看着自己身体情况再进补，花胶鸡汤，阿胶汤等等，要喂人奶就不要太油腻。
查看原文陈皮瘦肉水就系用干陈皮来炖瘦肉吗？用几多的量？
2017/07/24回复
叶子_nina
383795860
THY2016
mycatnekochristina020:
请问提前两三个月炒好的米要先放冰箱保存吗
查看原文其实不用放冰箱，如果要放就最好放完冰箱拿出来要烘干再冲水，如果不够密封保持干燥就要这样。
我妈是炒好放密封罐常温放柜子里，到我生时拿出来一些直接拿到医院用了。
我妈是炒好放密封罐常温放柜子里，到我生时拿出来一些直接拿到医院用了。
2017/07/26回复
