詹桥:我运动了十二年,一直相信运动能瘦,但是就是没有瘦下来,健身房的卡也是办了两年了的,也是没有下来,饮食没有控制好,很难瘦,查看原文是的,我妹也是这样,一直有去健身房,还请了私教,但饮食上做不到,所以体重降不下来,还好她有170,130的体重也只是看着结实
x1y2m3:是的,我妹也是这样,一直有去健身房,还请了私教,但饮食上做不到,所以体重降不下来,还好她有170,130的体重也只是看着结实查看原文我168,一直是125-130左右摆动,快12年了,今年终于瘦了下来。