烤箱用起来,自制烤鱼,味道棒棒哒
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做法:主要根据下厨房来做的。
1.草鱼用料酒、盐抹遍全身,并塞葱和姜片到鱼身下面,腌制一个小时左右。我直接在烤盘上腌制的。
2.腌制好之后我家没有什么辣椒面啊花椒面之类的,就抹了油、酱油还撒了黑胡椒粉。最后味道还不错。
3.烤箱之前已经230度预热了,将鱼放进去,两百度温度烤25分钟,中间再取出来再刷一次酱油和油。
4.配菜的制作。家楼下的小店菜品有限,只买了豆皮,芹菜,黄瓜,金针菇,藕片。我觉得还是需要青笋,会更入味好吃。将各种辅材清洗切好。
5.炒辅材,出汤汁。个人觉得这是最重要的一步。放油烧至五成熟,把姜蒜丢进去爆香,放入郫县豆瓣(一定要)、辣椒和花椒。老公喜欢吃辣,所以辣椒用了干辣椒和新鲜的小米辣,那种辣味真刺激。
6.加开水烧开,再加酱油、盐、糖还有鸡精调下味。最后把辅材都丢进去煮。不需要熟透就可以起锅。
7.将辅材和汤汁浇在烤鱼上面,再放进烤箱上层烤10分钟左右。
最后出来的成果就是如图所示了。味道还是挺好的,鱼身呢,鱼皮是焦的,鱼肉是嫩的,沾汤汁美味。两个人,半个小时就吃完了一条鱼。
2018/03/19