羽言宝宝听说现在餐桌都流行这道菜
鹌鹑蛋烧豆腐
豆腐素有“植物肉”之美称
豆腐的消化吸收率达95%以上
两小块豆腐
就能满足一个人一天钙的需要量
补钙黄金就是它
比骨头更容易吸收
鹌鹑蛋别看个子小小的
它的营养成为和鸡蛋旗鼓相当
用两者搭配相得益彰
孩子吃了身高蹭蹭涨身体也棒棒哒
补钙的美味～鹌鹑蛋烧豆腐
978531美食&下厨
听说现在餐桌都流行这道菜
鹌鹑蛋烧豆腐
豆腐素有“植物肉”之美称
豆腐的消化吸收率达95%以上
两小块豆腐
就能满足一个人一天钙的需要量
补钙黄金就是它
比骨头更容易吸收
鹌鹑蛋别看个子小小的
它的营养成为和鸡蛋旗鼓相当
用两者搭配相得益彰
孩子吃了身高蹭蹭涨身体也棒棒哒
2018/04/09
daisychoi
羽言宝宝楼
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