果汁
美国儿科学会建议,
不要让6个月以下的孩子喝果汁,
甚至1岁以内的孩子最好也别喝果汁。
因为果汁并不能替代水果,
无法给孩子提供身体所需的营养物质。
给低龄孩子喝果汁,还会让孩子对甜的饮品上瘾,
从而导致龋齿或体重过度增长。
通常来说,
6个月以内的孩子可以从配方奶或母乳中获取所需要的水分。
婴儿开始添加辅食后,
对水分的需求量会增加,
这个时候可以适当给孩子添加白开水。
让孩子习惯喝白开水,这是令孩子终身受益的好习惯。
872839婴幼育儿
1岁的宝宝身体各项技能尚未发育完善,抵抗力较弱,
有很多生活中常见的食物都不能吃。
很多新手妈妈在这方面的经验少之又少,
一旦给孩子吃错了食物,
还会对孩子的身体健康造成威胁,
所以各位妈妈注意啦,
这些食物千万不要给1岁以内的孩子吃。
果汁
美国儿科学会建议,
不要让6个月以下的孩子喝果汁,
甚至1岁以内的孩子最好也别喝果汁。
因为果汁并不能替代水果,
无法给孩子提供身体所需的营养物质。
给低龄孩子喝果汁,还会让孩子对甜的饮品上瘾,
从而导致龋齿或体重过度增长。
通常来说,
6个月以内的孩子可以从配方奶或母乳中获取所需要的水分。
婴儿开始添加辅食后,
对水分的需求量会增加,
这个时候可以适当给孩子添加白开水。
让孩子习惯喝白开水,这是令孩子终身受益的好习惯。
七星茶
凉茶应该是广东人的标配了,
七星茶在广州几乎是家传户晓的婴幼儿凉茶,
甚至有很多妈妈不惜花高价到香港购买。
给新生宝宝喝七星茶是否合适呢?
我们来看看香港卫生署的回答。
从香港卫生署的回答中,我们可以看出三点:
1.不能仅凭婴幼儿有眼屎、大便次数少当成热气,
中医诊症有一套严谨的方法,
孩子出现不适要带给专业的医生看,而不是擅自给孩子喝药茶。
2.七星茶是一种药而不是普通的茶。服用前应先谘询中医师的意见。
3.七星茶会对个别体质的孩子造成不良反应,
如过敏、恶心、呕吐、腹胀痛、心悸、胸闷等。
而经常服用此类药茶,可能会引起腹胀、腹泻、出汗、疲乏,
甚至脏腑功能紊乱等不良后果。
显然,香港卫生署并不建议家长随便给七星茶孩子喝,更不建议长期给孩子喝。
在国内也有不少儿科医生反对给婴幼儿喝药茶,
知名儿科医生张思莱曾说过:广东一带最爱说火气、内热,
但是对于小孩子一定要慎重,千万不要盲目的用药,
尤其是一些败火的药或者凉茶更要慎重。
七星茶没有那么大功劳,
即使吃了七星茶,也是药物内的苦寒成分起作用,
这些含有苦寒药物是会伤害孩子的脾胃。
为了安全起见,不建议各位家长随意给孩子喝七星茶,
尤其是1岁以内的孩子,各方面发育都还不够完善,
用药方面还需要慎重,最好咨询下医生的建议。
纯牛奶
对于1岁以内的孩子,
母乳是最好的食物,如果宝妈能坚持,
可以给宝宝吃到2岁甚至更久。
在妈妈无法哺乳的情况下,应该首选配方奶,
配方奶是模仿母乳而生产的宝宝食品,
符合宝宝的各个成长阶段的需要,
而且营养全面,适合宝宝消化和吸收。
纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,
而1岁以内的婴幼儿胃肠道、肾脏等系统尚未发育成熟,
纯牛奶会对孩子的肾脏发育带来压力。
根据美国儿科学会建议,在1岁以后,可以给宝宝喝纯牛奶。
蜂蜜
蜂蜜营养丰富,
但1岁以下的婴儿不适宜吃蜂蜜。
因为婴儿抵抗力较弱,
而蜂蜜在酿造、运输、储存的过程中,
有可能受到肉毒杆菌的污染。
一旦婴儿不慎食用了被肉毒杆菌污染的蜂蜜,
肉毒杆菌容易在婴儿肠道中繁殖并产生毒素,
从而引起婴儿肉毒杆菌中毒。
所以,对于1岁以内的孩子,不建议给蜂蜜喝。
豆浆
豆浆中的皂素、蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等抗营养成分,
会抑制孩子生长发育。
虽然豆浆经过加热煮沸,
这些物质会被分解,失去活性,
但加热不彻底很容易令人出现反胃、呕吐、腹泻等症状。
另外大豆中含有的多种寡糖,
不能被人体吸收利用,
有可能会在结肠内被一些有害菌发酵,
引起孩子腹胀不适。
因此,1岁以内的孩子并不适宜喝豆浆,1岁以后少吃。
矿泉水
很多妈妈觉得矿泉水中含有丰富的矿物质,
宝宝喝最合适,其实不然。
母乳、配方粉、米粉、其它食物中
所含矿物质、微量元素就能满足婴儿生长发育需要,
不需要通过饮用水来给宝宝补充。
过多给孩子添加矿物质,
还会增加孩子的胃肠、肾脏负担,
还会影响食物中其他影响素的吸收。
对于1岁以内的孩子,凉白开是最适合的饮用品。