咪2018大力大只妈:
第二张图的腹肌，哗哗哗，好厉害！付出了不少汗水呀，这毅力真的棒棒哒
查看原文我也看到她的腹肌了，佩服
😊女儿简单的年终总结（运动篇）
1694387家有小学生
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wendy72222楼最爱我家:
好多同学家长一直也以为我家会以体育特长生进中学呢。我都没想过，小学的时候，学校老师多次让我们进入田径队，我们也没有进，孩子刚刚升上中学，十月份的水运会和田径运动会，女儿获得水陆双冠军，也让老师们很惊讶，老师说她以往教的重点班在校运会都只得0分😄
查看原文那说明你家娃有运动天分，应该好好培养，又多一条通往成功的路
2018/12/19回复
nannan81081023楼gchu2:
真棒！可以分享多句培养经验或成长故事！
查看原文+1希望分享一些共同成长的经历
2018/12/19回复
小依依1124
乔雅妈
flutist4728楼最爱我家:
今年12岁
查看原文她几岁开始这些专业运动的？从哪项运动入门？我想借鉴一下经验锻炼我家孩子，我家孩子身体不适很好，想让她慢慢开始某项运动系统化的锻炼，但不知道从哪入手。
2018/12/19回复
|幸运星9914_2565
最爱我家楼30楼flutist47:
她几岁开始这些专业运动的？从哪项运动入门？我想借鉴一下经验锻炼我家孩子，我家孩子身体不适很好，想让她慢慢开始某项运动系统化的锻炼，但不知道从哪入手。
查看原文游泳训练班，建议选择专业运动员退役的教练。体能训练班。或者平时在家进行跳绳训练，从一分钟连续跳绳开始（连续哦），然后休息一分钟。这样算一组，每天训练8组。进步后，逐步变成3分钟一组、5分钟一组。
2018/12/19回复
最爱我家楼31楼flutist47:
她几岁开始这些专业运动的？从哪项运动入门？我想借鉴一下经验锻炼我家孩子，我家孩子身体不适很好，想让她慢慢开始某项运动系统化的锻炼，但不知道从哪入手。
查看原文我家孩子6岁开始游泳，8岁进入游泳训练班。10岁的时候爱上骑单车，接着参加小铁人体能训练班。
我孩子现在周一至周五坚持1小时的训练，周六日每天两小时的训练。体能上来了，参加各种运动的能力就提升了。
我孩子现在周一至周五坚持1小时的训练，周六日每天两小时的训练。体能上来了，参加各种运动的能力就提升了。
2018/12/19回复
猪柔
清冰
魔女8211flutist4735楼最爱我家:
游泳训练班，建议选择专业运动员退役的教练。体能训练班。或者平时在家进行跳绳训练，从一分钟连续跳绳开始（连续哦），然后休息一分钟。这样算一组，每天训练8组。进步后，逐步变成3分钟一组、5分钟一组。
查看原文去哪里找专业的退役运动员？体能训练班哪里有呀？
2018/12/19回复
花菲花HfH
苏翊
