蘸酱是用花生油，孜然粉，黄豆酱，海鲜酱，芝麻调制而成，这味道也可以根据自己口味不同的调配


西生菜用来包五花肉最解腻


五花肉切成薄片，这五肉最好用新鲜的土猪肉烤出来的味道最正，切点洋葱一起烤能增香


是不粘的麦饭石锅，不用刷底油热锅后直接下五花肉，等烤到8分熟就刷酱，两面都要刷，我用电陶炉450火大概两三分钟就可以吃了


牛肉只要看到变色就可以吃了


烤五花肉和西生菜是绝配

如果不想包生菜，还可以挤点柠檬汁同样能接腻


烤盘的火力都集中在中间位置，烤好的肉往边沿放，中间可以继续烤


烤杏鲍菇放入的黑椒味道也很赞


这是用完后的烤盘完全不粘锅，而且也没有多余油脂


原来烤盘自带有漏油功能，这绝对不是广告帖，但也忍不住说这个烤盘真心是不错哈！

好有趣的锅，姐，给个联接

在某宝一搜烤肉盘就有任君挑选😂

头顶得有一个抽油烟机才敢用

不煎水份大的菜油烟不大

路过~~~留下脚印 ^_^

烤肉自由呀😍😍😍

看着挺不错的