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谈天说地
朱彦彦妈
只看楼主
现在有120斤了，想去减肥，求推荐。
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2021/10/14
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一人吃饱
沙发
问过你家男人再减！
冬天抱着棚骨，因住休佐你。
2021/10/15
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小毛炉
板凳
运动啊。跑步，跳绳
2021/10/15
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朱彦彦妈
楼
4楼
一人吃饱:
问过你家男人再减！
冬天抱着棚骨，因住休佐你。
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我只想减20斤
2021/10/15
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51V66
5楼
晚餐不吃最有效果
2021/10/15
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朱彦彦妈
楼
6楼
51V66:
晚餐不吃最有效果
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一天只吃**饿吗
2021/10/17
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朱彦彦妈
楼
7楼
一人吃饱:
至弊該減的方位唔減，
不該減的地方減了！
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看不到你发的信息
2021/10/17
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凡人不烦
8楼
运动是最有效的方法
2021/10/18
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chenhj1234
9楼
少吃多运动，健康饮食是最好的减肥方法
2021/10/18
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朱彦彦妈
楼
10楼
凡人不烦:
运动是最有效的方法
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什么运动？
2021/10/22
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活得精彩
11楼
朱彦彦妈:
什么运动？
查看原文
慢跑，还有其他有氧运动，但是贵在坚持呀/
2021/10/23
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running621
12楼
做什么事情都要坚持，还要到底那种，不然想都不用想。
2021/10/23
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smil
13楼
HB的柑橘果粉，然后调整进餐的顺序，有效果
2021/10/26
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lanapa888
14楼
我每天少吃点，然后骑单车上下班，开始很累，现在习惯了，瘦得还挺多的。
2021/10/26
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曾经注册
15楼
晚餐早点吃
2021/10/26
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行妈咪
16楼
lanapa888:
我每天少吃点，然后骑单车上下班，开始很累，现在习惯了，瘦得还挺多的。
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请问需要多久见效？
2021/10/27
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lanapa888
17楼
行妈咪:
请问需要多久见效？
查看原文
都花了三四个月才明显瘦下来呢！
2021/10/27
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可爱的小巴哥
18楼
学声乐。练习肺活量、 有助于减肥
2021/10/28
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一人吃饱
冬天抱着棚骨，因住休佐你。
小毛炉
朱彦彦妈楼
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不該減的地方減了！
凡人不烦
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活得精彩
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行妈咪
可爱的小巴哥
