三豆饮最早出现在北宋的《伤寒杂病论》里，赤小豆、黑豆、绿豆及甘草。一般来说黑豆不建议换掉，其余可以根据自己的体质变换一下。今天我的配方：黑豆，绿豆，黄豆各10克，再加上烟熏乌梅3颗，这是1人份量，为了口感好加了黄冰糖，酸酸甜甜很好喝[图片][图片][图片][图片]记得煲个15分钟的样子就好了，不要煲到脱皮，不吃豆只喝水哈[图片]最后还可以放入冰箱冷藏一下[图片]

学习了，煲15分钟就可以了吗？我一直以为要煲很久