自打芝麻红枣黑豆糊，营养丰富

7917美食&下厨

maizi300728只看楼主

自从买了破壁机，经常用芝麻、红枣、黑豆一起打，半个小时就可以吃了，很方便，当早餐，挺不错的，因为有红枣，甜甜的，口感不错，经常吃点五谷杂粮对身体好，自己打，经济实惠，吃多点黑豆黑芝麻，希望对头发好，少点白头发。

2022/12/07

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月wfj1沙发

011000339:

来打击一下：本人打了差不多近20年所谓的黑豆黑芝麻豆浆，该白发还是白发

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对，我家有个中年人，也是打了十几年芝麻糊吃了，白头发不见少，还多了鉴。

2022/12/08回复

月wfj1板凳

月wfj1:

对，我家有个中年人，也是打了十几年芝麻糊吃了，白头发不见少，还多了鉴。

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还多了些~~

2022/12/08回复

爱笑爱生活8楼4楼

听到你们这样说，好伤心，不过，坚持吃粗粮，对身体还是有好处的。

2022/12/08回复

天天妈妈爱宝宝5楼

爱笑爱生活8:

听到你们这样说，好伤心，不过，坚持吃粗粮，对身体还是有好处的。

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我也这样觉得。

2022/12/20回复

小韦韦bb6楼

真系有黑发功效吗

2023/01/02回复

看海7777楼

黑豆不用过滤碴吗，我用的黑米，没有碴的感觉，我用的豆浆机，之前打过黑豆浆，碴要滤一下才能喝，

2023/01/03回复

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