经过市场的时候看到粟米蕊卖，13元一斤，买了7元，*朴上下单了嫩牛肉，已调好味道的可以直接开炒很方便。做法：粟米蕊洗净，多洗几次，将粟米蕊焯水再过冷河，这样吃起来更爽脆，热锅冷油放姜片、蒜末，放粟米蕊爆炒，加耗油、生抽、盐即可，放牛肉，两边有些变色就可以上碟了，加上孩子喜欢吃的火腿肉片。加了辣椒给LG的
我的好宝宝虎仔
屋企有只傻喵
月wfj1
小韦韦bb
