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羊肉这么做,不加香料也没膻味

200311美食&下厨

秋冬交接,市场里的羊肉摊子慢慢变多了。最近买了两次羊肉,一次用八角茴香之类的香料焖煮,有膻味。一次只用了生姜和料酒,居然没什么膻味。两种做法,我更喜欢第二种。



这次买了两斤出头的羊肉,打算红烧。
做法:
1、清洗羊肉,然后放入盐水中泡十五分钟左右,这一步很关键,泡一泡,去掉血水,羊肉才不那么膻。泡完后流水冲洗两遍。



2、焯水,记得冷水入锅,加入姜片和料酒去膻味。

3、焯水后要流水清洗浮沫,加姜片,羊肉放入高压锅一起压30分钟。



4、清汤可以留下来,加点香菜,撒点胡椒粉,就是一锅高汤!

5、捞出压好的羊肉备用。烧油,姜蒜起锅,加入羊肉,盐,生抽,老抽,蚝油炒炒炒,再加入芹菜翻炒,整个过程也就是5分钟这样就可以出锅了。









羊肉富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素。 羊肉的热量在三者中最高,并且是性温的,秋冬季吃羊肉有利滋补驱寒的功效。
2023/10/29
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月wfj1月wfj1沙发
妈妈网_ehebu:
秋冬交接,市场里的羊肉摊子慢慢变多了。最近买了两次羊肉,一次用八角茴香之类的香料焖煮,有膻味。一次只用了生姜和料酒,居然没什么膻味。两种做法,我更喜欢第二种。[图片]这次买了两斤出头的羊肉,打算红烧。做法:1、清洗羊肉,然后放入盐水中泡十五分钟左右,这一步很关键,泡一泡,去掉血水,羊肉才不那么膻。泡完后流水冲洗两遍。[图片]2、焯水,记得冷水入锅,加入姜片和料酒去膻味。3、焯水后要流水清洗浮沫,加姜片,羊肉放入高压锅一起压30分钟。[图片]4、清汤可以留下来,加点香菜,撒点胡椒粉,就是一锅高汤!5、捞出压好的羊肉备用。烧油,姜蒜起锅,加入羊肉,盐,生抽,老抽,蚝油炒炒炒,再加入芹菜翻炒,整个过程也就是5分钟这样就可以出锅了。[图片][图片][图片][图片]羊肉富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素。 羊肉的热量在三者中最高,并且是性温的,秋冬季吃羊肉有利滋补驱寒的功效。
查看原文
应该是你第一次买的羊肉膻味重。
2023/10/29回复
焖得好靓啊
2023/10/29回复
羊肉好的话,清水放姜煮都好吃。以前朋友从青海寄过来的羊肉,就是这样,一点膻味都没有。
2023/10/30回复
好的肉,无论是羊肉还是牛肉,都没必要焯水
2023/10/30回复
羊肉好的话,清水放姜煮都好吃。以前朋友从青海寄过来的羊肉,就是这样,一点膻味都没有。 ...
是的,以前让邻居在**朋友那买的羊肉,都是直接放白萝卜煮的,一点膻味都没有,而且汤白白的,市场上买的羊肉煲起来的汤没有那么清
2023/10/30回复
月wfj1:
应该是你第一次买的羊肉膻味重。
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那也有可能。
不过用盐水泡出血水也是可以减少膻味的。
2023/10/30回复
雪巫1425:
羊肉好的话,清水放姜煮都好吃。以前朋友从青海寄过来的羊肉,就是这样,一点膻味都没有。
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是的,清汤羊肉也很好吃。你朋友寄来的会不会是绵羊肉,听说绵羊肉不膻
2023/10/30回复
enjoy2319:
是的,以前让邻居在**朋友那买的羊肉,都是直接放白萝卜煮的,一点膻味都没有,而且汤白白的,市场上买的羊肉煲起来的汤没有那么清
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白萝卜煮羊肉也是一道好菜!
2023/10/30回复
silentcat:
好的肉,无论是羊肉还是牛肉,都没必要焯水
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除非小炒,只要是炖汤或焖煮的我都焯水。可能习惯了。
2023/10/30回复
焖得几唔错啊!
2023/10/30回复
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