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春季养生,莲藕玉米萝卜排骨汤

15146美食&下厨

最近天气好,天天大太阳,加上过年吃吃喝喝的,感觉整个人都特别容易燥热,口干舌燥,痘痘都冒出来了,煮锅莲藕玉米胡萝卜排骨汤喝喝,滋阴润燥,健脾开胃,玉米甜糯,莲藕粉绵,味道超鲜甜,做法也简单
食材:玉米,萝卜,莲藕,排骨,姜
做法:1、将玉米切段、莲藕萝卜切块,姜切片备用
2、排骨放入锅中,加水煮开,煮出血沫,倒掉水。
3、锅内重新放清水,将排骨,莲藕玉米胡萝卜姜一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约二十分钟,加入适量的盐调味即可。









2024/02/21
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未试过加莲藕呢
2024/02/21回复
我们家每次都加绿豆囧
2024/02/21回复
沙丁鱼2019:
我们家每次都加绿豆囧
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好喝不?没试过
2024/02/21回复
小韦韦bb:
未试过加莲藕呢
查看原文
一锅乱煮😃
2024/02/21回复
小多多MM:
一锅乱煮😃
查看原文
下次我都试试哈
2024/02/21回复
个汤几唔错啊
2024/02/22回复
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