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白灼小海鲜青口贝

11049美食&下厨

春季的青口肉质最为鲜嫩,不管是清蒸、红烧都好吃,市场的青口贝一斤7.5,买了两斤,打算白灼,简单且能保留小海鲜的味道。

青口贝做法简单但是清洗有点麻烦。

清洗方式:
买回来的青口贝直接流水冲洗一遍
然后用牙刷逐个表层刷一遍,
再用剪刀把像草一样的东西,也就是青口贝的脚剪掉,然后多冲洗几遍就干净了。
有时间最好是养两三个小时,吐吐沙子,我这次赶着吃,没养干净,个别的有点沙子。

做法简单
热锅,放入姜蒜爆香然后倒入青口贝,不加水,不加盐,干锅煮三分钟开口后再焗一分钟就可以了。青口贝煮的过程会自己吐水,本身带着咸味。







—————————————————————





青口贝自带的色泽,这次买的比较小,肉不够厚,但是确实鲜嫩。



清蒸鲈鱼



清炒菜心



萝卜牛腩,春季是孩子长个的最佳时期,所以每周都会给孩子准备牛腩或者牛肉。
03/16 14:43
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月wfj1月wfj1沙发
妈妈网_ehebu:
春季的青口肉质最为鲜嫩,不管是清蒸、红烧都好吃,市场的青口贝一斤7.5,买了两斤,打算白灼,简单且能保留小海鲜的味道。青口贝做法简单但是清洗有点麻烦。清洗方式:买回来的青口贝直接流水冲洗一遍然后用牙刷逐个表层刷一遍,再用剪刀把像草一样的东西,也就是青口贝的脚剪掉,然后多冲洗几遍就干净了。有时间最好是养两三个小时,吐吐沙子,我这次赶着吃,没养干净,个别的有点沙子。做法简单热锅,放入姜蒜爆香然后倒入青口贝,不加水,不加盐,干锅煮三分钟开口后再焗一分钟就可以了。青口贝煮的过程会自己吐水,本身带着咸味。[图片][图片][图片]—————————————————————[图片][图片]青口贝自带的色泽,这次买的比较小,肉不够厚,但是确实鲜嫩。[图片]清蒸鲈鱼[图片]清炒菜心[图片]萝卜牛腩,春季是孩子长个的最佳时期,所以每周都会给孩子准备牛腩或者牛肉。
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先养两三个小时,是用咸水还是淡水养?
03/16 14:57回复
月wfj1:
先养两三个小时,是用咸水还是淡水养?
查看原文
我一般是叫摊主给点咸水养着。
03/16 14:59回复
妈妈网_ehebu:
我一般是叫摊主给点咸水养着。
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好的。谢谢回复。
03/16 15:05回复
我一般贝类放几滴食用油,生粉,用水养几个小时就可以了
03/16 19:05回复
我系放d盐去养
03/16 23:39回复
412290154zcx:
我一般贝类放几滴食用油,生粉,用水养几个小时就可以了
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我还是第一次听到这种吐沙方法
03/17 15:11回复
小韦韦bb:
我系放d盐去养
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自己放也可以,就是不好把握量
03/17 15:12回复
妈妈网_ehebu:
自己放也可以,就是不好把握量
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确实,有时放多了,d贝好快死了哈
03/18 00:24回复
被照片吸引了`1
03/18 12:38回复
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