孩子感冒咳嗽多,这个汤我都会经常煲,大人小人都喜欢喝。很简单容易的汤哈。🌈材料:南北杏,无花果,海底椰,雪耳,瘦肉,红萝卜,蜜枣。(还可以加一点百合哈)🌈做法:瘦肉焯水后将所有材料清洗干净后放入锅里,煲大概1个半小时。🌟南北杏:镇咳,平喘🌟无花果:清热生津,解表除烦🌟海底椰:生津止渴,滋阴润肺,利尿消肿🌟百合:养阴润肺,清心安神🌟雪耳:清热健胃,美容平时都是买去皮的海底椰南北杏和蜜枣买了一斤猪展,给一半就可以了哈煲好了啦……快来尝尝吧,很清甜哦😋雪耳煲汤煲糖水都很好吃😋