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放下男女情感爬山去

541969情感.婚姻.家庭

几个月前,突然感觉男女之间那种情感特别心烦,于是放下一切,迷上了长跑和爬山。几个月后,由戒烟收获的肚腩几乎没有了,人也变得开朗。
我推荐大家去爬山,因为爬山是一项非常好的有氧运动之一。爬山可以锻炼身体和增强腿部肌肉,使腿部肌肉变得发达和提高灵活性,还可以增加肺活量,改善心肺功能。
山上空气清新,是天然氧吧,爬山时沿途观赏美丽的风景,可以放松心情,回归大自然,缓解紧张疲劳和远离城市的喧器,亲朋好友一起爬山可以增进友谊,使身心愉悦,是缓解精神压力很好的方式。
我几乎每个周末都去爬山,就广州地区近地铁站的山,不用花钱的。有兴趣的麻油可以嘉我蚝油gz-cbq,我们结伴而行爬山去。
















07/08 08:04
全部回帖
计划星期六上午去火炉山徒步,有兴趣的朋友请联系我。
07/08 21:40回复
等风的日子:
可以减肚子?????
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要坚持下去
07/08 22:36回复
等风的日子:
可以减肚子?????
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不要打算了,要马上行动,跑步也是不错的
07/09 06:53回复
猪猪的好妈妈:
我怕我体力不支啊!唉,少运动
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所以才慢摇,就是一边走一边聊,不是拉练
07/10 23:10回复
小韦韦bb:
爬山几好啊,不过现在天气太热……
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自己量力而行
07/10 23:44回复
被遗忘的角baby:
回黄州了,也要去徒步爬山去
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请教黄州是在哪的?第一次听到
07/11 10:06回复
我们爬完火炉山啦










07/13 15:18回复
以后我每次活动邀约和活动后的图片就在此贴发了
07/13 18:55回复
继续上图






07/13 20:15回复
LL榆:
很好哦,下次爬凤凰山
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我们以前爬过,叫龙渔凤线,将近19公里,你行不行?
07/15 22:51回复
LL榆:
单独爬过,我住在凤凰山脚下
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我们是为了地铁站到地铁站,所以横跨龙洞、凤凰山、渔沙坦村
07/16 11:46回复
wangyangsunny:
不错的活动,有时间也参加。
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欢迎欢迎!贴内容有我号,嘉了再进爬山群
07/16 22:59回复
vigi:
火炉山难道级别比较低,凤凰山单独爬和火炉山差不多。走徒步穿越路线就真的需要很强的毅力和体能啦。
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对情况如此熟悉,肯定是经常爬山的,敬仰你
07/18 12:37回复
本周末有事忙,计划下周末爬个14公里的,欢迎加入
07/18 16:54回复
计划星期六上午去地铁香雪站附近的大笨象小山徒步,总里程11公里,累计爬升高度292米,难度不高,有兴趣的朋友请联系我。
07/23 10:37回复
等风的日子:
楼主干嘛要放下男女情感,带上男女情感一起去爬山,行不行?😄
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你幸福美满是不会懂的
07/23 22:45回复
网中人:
我很喜欢爬山,只是一直没伴,我也不是专业,怕跟不不上大部队
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本周六的爬山没难度,只是慢摇徒步,欢迎加入
07/24 13:38回复
网中人:
我很喜欢爬山,只是一直没伴,我也不是专业,怕跟不不上大部队
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要有登山鞋登山杖护膝等
07/24 16:08回复
佛系下半场:
计划星期六上午去地铁香雪站附近的大笨象小山徒步,总里程11公里,累计爬升高度292米,难度不高,有兴趣的朋友请联系我。
查看原文
因为下雨,本次活动取消,顺延到下周六
07/27 21:40回复
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