奔五的中年少女，你正在进行的健身养生活动是什么？来晒背影照 - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

奔五的中年少女，你正在进行的健身养生活动是什么？来晒背影照

263122谈天说地

安安妈咪只看楼主

一年365天，应该有300天在跳健身操广场舞，周末就爬山，徒步，逛公园，公益瑜伽！简单粗暴，容易坚持

2024/07/30

全部回帖

对对碰女神123沙发

好想早日过上退休的生活~

2024/07/31回复

HAPPY10086板凳

我每周跑步两到三次，每周吊单杠三次，每个月爬山一次，锻炼规律大概是这样，坚持两三年了

2024/07/31回复

疏影清浅楼4楼

aiaixia2003:

太羡慕了吧，这么快过上了退休的生活。我还在努力搬砖，搞钱

还冇有啊，还得搬砖两三年👊

2024/07/31回复

疏影清浅楼5楼

小韦韦bb:

懒啊……最大的运动就系行路去上班

坚持就是胜利✊

2024/07/31回复

疏影清浅楼6楼

对对碰女神123:

好想早日过上退休的生活~

到那时可能还是会羡慕有工作的日子😂

2024/07/31回复

疏影清浅楼7楼

HAPPY10086:

我每周跑步两到三次，每周吊单杠三次，每个月爬山一次，锻炼规律大概是这样，坚持两三年了

哇哦，还吊单杠，厉害了👍

2024/07/31回复

雪域之遇74668楼

餐后20-30分钟无氧力量训练，为增肌和控糖

2024/07/31回复

安慧沛妈9楼

每周三傍晚与同事打球，晚上散步，周末种地（租了地），身体很健康。

2024/07/31回复

kikicoolcool10楼

每周三傍晚与同事打球，晚上散步，周末种地（租了地），身体很健康。

租地种菜这个可以啊。。。

2024/07/31回复

疏影清浅楼11楼

餐后20-30分钟无氧力量训练，为增肌和控糖

专业人士，厉害！

2024/07/31回复

疏影清浅楼12楼

安慧沛妈:

每周三傍晚与同事打球，晚上散步，周末种地（租了地），身体很健康。

种菜，这个厉害了，羡慕的田园生活，实现了蔬菜自由，还锻炼了身体。菜地发图来饱下眼福啊！

2024/07/31回复

疏影清浅楼13楼

想想都觉得幸福啊，好羡慕

羡慕年轻，羡慕有工作！

2024/07/31回复

小韦韦bb14楼

疏影清浅:

坚持就是胜利✊

每天都在努力中哈

2024/07/31回复

安慧沛妈15楼

疏影清浅:

种菜，这个厉害了，羡慕的田园生活，实现了蔬菜自由，还锻炼了身体。菜地发图来饱下眼福啊！

2024/08/08回复

安慧沛妈16楼

疏影清浅:

种菜，这个厉害了，羡慕的田园生活，实现了蔬菜自由，还锻炼了身体。菜地发图来饱下眼福啊！

2024/08/08回复

疏影清浅楼17楼

安慧沛妈:

[图片][图片][图片]

太厉害了，心灵手巧！豆角，黄瓜，辣椒，连玉米都能种出来，小能手啊！

2024/08/09回复

好多不对18楼

安慧沛妈:

[图片]

请问在哪里租的地？

2024/08/09回复

安慧沛妈19楼

回复好多不对的帖子

应该说我们社区居委会给力，居委会联系街道、区自然规划局帮我们小区租了一大片地（大约180块地）作为我们社区的种植园，在科学城。

2024/08/12回复

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