海鸥同学✅️香煎鲭鱼
热锅下油，放入鲭鱼，小火煎至两面金黄即可。
✅️青瓜炒牛肉
1⃣牛肉中加入适量蚝油、生抽、食用油，抓拌均匀腌制一下。
2⃣热锅下油，放入蒜头爆香，加入牛肉，翻炒均匀至变色，倒入适量料酒，翻炒均匀。
3⃣倒入青瓜，翻炒均匀至稍微变软，倒入适量蚝油，加入适量盐，放入葱段，翻炒均匀即可。
✅️辣椒炒牛肉
1⃣热锅下油，放入牛肉翻炒均匀至熟透盛出来备用。
2⃣热锅下油，放入蒜头爆香，倒入辣椒翻炒均匀至变软，中途炒干加入适量清水。
3⃣倒入牛肉，加入适量蚝油、盐，翻炒均匀即可。
日子再忙，记得也要好好吃饭！
小韦韦bb
海鸥同学楼
