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在家轻松做!超正宗鱼香茄子煲

8453美食&下厨

当茄子大量上市,怎能错过经典的鱼香茄子煲?这道源自广东的美味,在家也能轻松复刻。​
食材准备很简单,茄子一根切条状,我家的主子不喜欢皮,说吃了太硬,只能削皮,撒盐腌制片刻,既能杀出水分,还能让茄子少吸油。再准备适量猪肉末、葱姜蒜切末备用,还有我的秘密武器,黄花鱼咸鱼(其实用霉香更好)。接着调制灵魂鱼香汁,碗中放入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖、半勺老抽、少许淀粉,加半碗水搅拌均匀。​
热锅凉油,放入茄子煎至变软盛出。锅中再倒少许油,放入肉末煸炒至变色,加入葱姜蒜末爆香,倒入茄子翻炒均匀,淋入鱼香汁,大火烧开后转小火焖煮几分钟,让茄子充分吸收汤汁。最后,将煮好的茄子倒入砂锅中,撒上葱花,小火煲一会儿,热气腾腾、香气四溢的鱼香茄子煲就大功告成啦!每一口都鲜嫩入味,绝对是下饭神器,赶紧试试吧!
2025/04/13
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