今晚又是我跟两个娃吃，今晚的汤用电饭锅预约煮的……然后保温到今晚，昨晚买了一个鸡壳，家里有五指毛桃，放点红枣还有枸杞，好香……



一号土鸡的鸡壳没啥肉，煮完汤丢了也不可惜。蒜蓉鸡翅，也是腌制好的，三个鸡翅用空气炸锅炸一面十分钟，再翻面五分钟就可以了。剩下三个留给大娃第二天做加餐。



小的不吃肉，但是却吃鸡块，所以给他来三个鸡块。跟鸡翅一起烤。



番茄炒鸡蛋，没有一个小孩不喜欢吧。特别是番茄汁淋饭，可以吃多一碗饭。



再来炒个娃娃菜，三菜一汤又是一个小时搞定。