✅️香焖罗非鱼
1⃣热锅下油,加入适量盐,放入罗非鱼煎至两面金黄。
2⃣加入适量清水,倒入适量蚝油、生抽、老抽、盐,盖上锅盖,中火煮8分钟。
3⃣放入葱段,大火收汁即可。
✅️番茄炒蛋
1⃣热锅下油,倒入鸡蛋液炒熟备用。
2⃣热锅下油,倒入番茄,翻炒至番茄软烂,加入适量清水,翻炒均匀。
3⃣倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐、蚝油,翻炒均匀即可出锅装盘。
✅️炒空心菜
1⃣热锅下油,放入蒜头爆香,倒入空心菜,翻炒均匀。
2⃣炒干加入适量清水,倒入适量蚝油,加入适量盐,翻炒均匀即可。
日子再忙,记得也要好好吃饭!